紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃-tft每日頭條

紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃

美食更新时间:2024-06-16 14:11:00

　　天冷的時候，肚子很容易感覺餓，這時總是想着來點葷肉解解饞，說起吃肉，最想吃的還是要屬紅燒肉。

　　紅燒肉的顔色紅潤，看上去就很有食欲，雖然肥肉不少，吃一口隻有滿嘴的肉香，完全感覺不到油膩，今天舒晨介紹一個家常紅燒肉的做法，不能說做法有多正宗，但味道絕對不差，再搭配上鹌鹑蛋，既營養還好吃。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(2)

　　【紅燒肉鹵鹌鹑蛋】

　　材料：五花肉、鹌鹑蛋

　　輔料：生姜、大蔥、香葉、桂皮、八角

　　調料：生抽、老抽、冰糖、腐乳汁、料酒、食鹽

　　做法：

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(3)

　　1.買回來的五花肉去除豬毛清洗幹淨，再切成麻将大小，五花肉可以切得稍大一些，後續烹饪時會縮小。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(4)

　　2.再準備一些蔥段和姜片，同八角、香葉、桂皮放一起備用。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(5)

　　3.鍋内加入清水，涼水下入五花肉能更好焯出血水，再加入姜片和料酒去除腥味，大火煮開後焯水3分鐘，焯水完成再用溫水洗去表面的浮沫。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(6)

　　4.炒鍋加入少許植物油，下入焯水後的五花肉，多煸炒一會，炒出五花肉中的油脂，炒出油脂後才有肥而不膩的口感，炒至表面焦黃後控油盛出，鍋内剩餘的豬油可以留着炒菜吃。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(7)

　　5.鍋内留少許底油，下入幾粒冰糖，炒成焦糖色起小泡時迅速下入五花肉，翻炒均勻，使五花肉表面都有一層焦糖色。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(8)

　　6.加入準備好的輔料，沿鍋邊淋入5克料酒，再加入3克生抽、1克老抽、5克腐乳汁，翻炒片刻使五花肉上色，并炒出輔料的香味。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(9)

　　7.在鍋内加入大量熱水和五花肉持平，大火煮開轉小火蓋上鍋蓋，先炖45分鐘。

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　　8.炖45分鐘後把鍋内的蔥姜等輔料挑出，加入煮熟的鹌鹑蛋，再加入2克食鹽調味，蓋上鍋蓋再炖15分鐘。

　　紅燒肉這樣做肥而不膩超級好吃（紅燒肉這樣做天天吃都不膩）(11)

　　9.炖好以後轉大火收濃湯汁，湯汁不用收的太幹，留一些泡米飯絕對好吃，這樣一份好吃又解饞的紅燒肉即可完成。

　　紅燒肉這樣做色澤紅潤有食欲，肥而不膩咬一口滿嘴香，鹌鹑蛋也吸收了湯汁，入味更好吃，感興趣就嘗試一下，希望您能夠喜歡。

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