鮮汁肉包怎麼出油湯-tft每日頭條

鮮汁肉包怎麼出油湯

美食更新时间:2024-12-26 15:48:09

鮮汁肉包出油湯的方法：先打好肉餡，往肉餡中分次加入适量水，同時還要一直用筷子朝着同樣的方向不停攪拌肉餡。在蒸的時候也要把握好時間，蒸得太久油湯就會被面皮吸收。

包子的做法：

食材：低筋面粉４００克、肉末５０克、包菜５０克、胡蘿蔔５０克、粉絲３０克、酵母４克、油１０克、鹽１克、蚝油５克。

1、胡蘿蔔、包菜切丁，粉絲用清水浸軟後切碎，加入肉末混合，加入油、鹽、蚝油，攪拌均勻。

2、低筋面粉與酵母混合，分次加入清水，和成光滑面團，醒60分鐘左右，發至2倍大，排氣。

3、将面團分成若幹個小面劑。

4、取一個小面劑，擀成中間厚，邊緣薄的面皮，加入适量餡料。

5、捏緊收口。放入蒸鍋，蓋上蓋，靜置30分鐘。

6、大火蒸15分鐘，不要馬上揭蓋，焖10分鐘即可出鍋。

包子：

包子是中國古老的傳統面食，相傳三國時期由諸葛亮發明，做好的包子皮薄餡多，松軟好吃。

包子是發酵食品，多吃發酵食品對人體健康是非常有好處的。傳統發酵食品的原料來源很廣，發酵采用的微生物種類多樣，其發酵形式主要有液态或固态發酵和自然或純種發酵。傳統發酵食品具有豐富的營養價值和強大的保健功能。

同樣是面食，可發酵後的饅頭、面包就比大餅、面條等沒有發酵的食品營養更豐富。研究證明，酵母不僅改變了面團的結構，讓它們變得更松軟好吃，還大大地增加了饅頭、面包的營養價值。

讓面粉發酵有很多辦法，如小蘇打發酵、老面發酵、酵母發酵等。這些方法原理上都一樣，就是通過發酵劑在面團中産生大量二氧化碳氣體，蒸煮過程中，二氧化碳受熱膨脹，于是面食就變得松軟好吃了。但是前兩種方法都各有弊端，小蘇打會嚴重破壞面粉中的Ｂ族維生素，老面發酵會使面團産生酸味，隻有酵母發酵，不僅讓面食味道好，還提高了它的營養價值。

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