幹桂圓怎麼吃補氣血?桂圓幹有幾種使用方法:當幹果直接食用,最好是在空腹的時候吃效果更好;,接下來我們就來聊聊關于幹桂圓怎麼吃補氣血?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
桂圓幹有幾種使用方法:
當幹果直接食用,最好是在空腹的時候吃效果更好;
與冰糖 銀耳 大棗 蓮子等炖水吃;
在煮牛奶的時候,加入少量桂圓肉,再打入一個雞蛋,經常服用能治療身體虛弱。(注:高血壓患者不宜多食)。
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