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幹桂圓怎麼吃補氣血

美食 更新时间:2024-08-27 21:16:42

幹桂圓怎麼吃補氣血?桂圓幹有幾種使用方法:當幹果直接食用,最好是在空腹的時候吃效果更好;,接下來我們就來聊聊關于幹桂圓怎麼吃補氣血?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

幹桂圓怎麼吃補氣血(怎麼吃幹桂圓好)1

幹桂圓怎麼吃補氣血

桂圓幹有幾種使用方法:

當幹果直接食用,最好是在空腹的時候吃效果更好;

與冰糖 銀耳 大棗 蓮子等炖水吃;

在煮牛奶的時候,加入少量桂圓肉,再打入一個雞蛋,經常服用能治療身體虛弱。(注:高血壓患者不宜多食)。

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