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秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩

美食 更新时间:2024-11-25 13:46:35

秋刀魚好吃有訣竅,無需油炸,不腥不破皮,比烤魚還好吃,太香了。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)1

秋刀魚是一種海魚,秋刀魚富含蛋白質、多不飽和脂肪酸、多種維生素及礦物質。認識秋刀魚還得從一部韓劇開始。年輕的時候比較天真,特别喜歡看爛漫的韓國愛情電視劇,韓劇裡的帥哥美女都特别的養眼,哈哈,跑題了。看到一部電視劇裡的男主人叫全家人都要排隊點名,女主人正在煎秋刀魚,問了一下她老公,秋刀魚要不要也一起去排隊點名,劇情比較搞笑,所以印象特别深刻。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)2

由于印象深刻,後來特意去找秋刀魚買回家做,第一次做沒經驗,把秋刀魚煎的既破皮又粘鍋,而且腥味特别大,自己都不忍直視。後來請教了賣秋刀魚的老闆要怎麼做才好吃?慢慢的才把秋刀魚做的非常美味了。告訴你一個經驗,不管你去買什麼食材,如果你不懂的這個食材怎麼做才好吃?你可以請教一下賣這個食材的老闆,他們最有經驗了。現在把我的做法分享給大家。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)3

原料

秋刀魚3條,雞蛋1個,澱粉2湯勺,姜1塊,蒜4瓣,幹辣椒5個,蔥花适量。

調料

老抽、生抽、蚝油、料酒、鹽、陳醋、白糖、胡椒粉、食用油各适量。

做法

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)4

第一步:買回來的秋刀魚去除内髒再清洗幹淨,然後把它的頭切去不要,魚身切小段放碗裡備用。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)5

第二步:準備配料,把姜切絲,蒜切片,幹辣椒切兩段,全部切好放碗裡備用。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)6

第三步:把一半的姜絲放入秋刀魚裡,倒入一湯勺料酒,一小勺食用鹽用手充分的抓拌均勻再腌制15分鐘。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)7

第四步:再調一碗醬汁,碗中倒入老抽、陳醋各半湯勺,生抽、蚝油各一湯勺,一小勺白糖,适量胡椒粉,再倒入半碗清水攪拌均勻備用。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)8

第五步:秋刀魚腌制好了,把姜絲夾掉,然後打入一個蛋黃,倒入兩湯勺澱粉,用筷子充分的攪拌均勻,使每一塊秋刀魚都裹上一層雞蛋糊。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)9

第六步:鍋燒熱倒入食用油,油溫6成熱放入秋刀魚煎,中小火慢煎。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)10

第八步:先煎至一面定型,然後翻一面煎,反複地翻動兩面煎,把它煎至兩面金黃即可。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)11

第九步:然後用筷子把秋刀魚撥到一邊,再放入姜絲、蒜片、幹辣椒中小火把它炒香,炒香後再與秋刀魚中火炒一分鐘。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)12

第十步:然後倒入調好的醬汁,中小火煮3分鐘,再把它收汁,收至湯汁濃稠。

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第十一步:最後撒上一些蔥花翻拌均勻即可出鍋享受美食了。

紅燒秋刀魚做好了,做法簡單易學,這樣做的秋刀魚不腥不破皮,鮮香味美,是不錯的下飯下酒菜,喜歡的朋友可以試試哈!

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)14

雨銘軒說:1秋刀魚裹上一層雞蛋糊既增加了它的豐富口感,因為有雞蛋糊的保護,又使秋刀魚放鍋裡煎不破皮不粘鍋。

2煎秋刀魚時火别開太大了,因為雞蛋糊比較容易煎糊變黑,用中小火慢煎,反複翻動兩面把它煎至兩面金黃即可,最後收汁留點湯汁更好吃。

秋刀魚怎麼烤外焦裡嫩(秋刀魚好吃有訣竅)15

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