圓白菜玉米湯的做法-tft每日頭條

圓白菜玉米湯的做法

美食更新时间:2025-06-15 08:13:26

　　将玉米和圓白菜加在一起制作美味有營養的湯到底可以選擇什麼樣的方式來制作呢？制作圓白菜玉米湯的時候很多人都是為了能夠得到玉米和白菜的營養，還可以給自己的身體添加維生素，這樣對身體的滋補效果也是最好的，圓白菜玉米用來熬湯的時候所發出來的味道是很甜的，那麼圓白菜玉米湯的做法有哪些？

　　做法一

　　材料：大白菜30克，玉米糁90克，芝麻少許

　　調料：鹽3克，味精少許

　　1、大白菜洗淨，切絲;芝麻洗淨。

　　2、鍋置火上，注入清水燒沸後，邊攪拌邊倒入玉米糁。再放入大白菜、芝麻，用小火煮至粥成，調入鹽、味精入味即可。

　　做法二

　　做法：

　　1.玉米用插闆插出玉米漿碎，小白菜和蔥切末。

　　2.鍋中燒開水放入玉米碎不停攪拌避免糊鍋大概煮10分鐘。

　　3.放入少許鹽。

　　4.小白菜下鍋繼續攪拌3分鐘。

　　5.放入蔥花和雞精即可出鍋。

　　做法三

　　1. 胡蘿蔔洗淨切丁或者條狀，大白菜切塊，鍋裡燒開水，水開後下嫩玉米，煮開，加鹽、雞精、煮5分鐘後加入胡蘿蔔，煮2分鐘後加入大白菜，鍋開後再煮3分鐘就差不多了。

　　2. OK了。

　　上面我們介紹的這種圓白菜玉米湯的做法大家學會了就能随時做來給自己吃，在之子這個圓白菜玉米湯的時候其實裡面還可以适當的給自己加點自己喜歡吃的東西，比如說胡蘿蔔，還比如說肉類，骨頭的東西，這樣可以讓湯的味道更香濃，甜美，也更營養。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食煮珍珠正确做法
煮珍珠正确做法?首先準備木薯粉、紅糖、溫水适量，現在小編就來說說關于煮珍珠正确做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!煮珍珠正确做法首先準備木薯粉、紅糖、溫水适量。然後将紅糖用溫水溶解，再緩慢的倒入木薯粉中，邊加入邊攪拌，直至成絮狀... 2022-08-13
美食新鮮牛肉怎麼做
新鮮牛肉怎麼做?腌肉料:嫩肉粉1/8小匙、蚝油1大匙、生抽1大匙、砂糖1/4小匙、雞精1/4小匙、料酒1小匙、水澱粉1大匙(玉米澱粉1茶匙+清水1大匙)、沙拉油1大匙，接下來我們就來聊聊關于新鮮牛肉怎麼做?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到... 2022-05-31
美食鮮椒豬肝湯
青菜豬肝湯補肝、明目、養血的功效！By妙江南用料豬肝80克青菜2棵香蔥1根生姜1塊料酒1勺枸杞适量鹽、雞精适量澱粉1勺做法步驟1、新鮮豬肝切片，用清水浸泡出血水，再沖洗幹淨。将洗淨的豬肝放入碗中，加入适量澱粉和料酒、姜絲抓勻腌制片刻2、青菜... 2022-12-02
美食制作好吃的香辣土豆條
對于外面路邊攤的狼牙土豆，我是毫無抗拒，超級喜歡吃，可以當飯吃路邊攤不幹淨，馬路邊上落灰塵和汽車尾氣，擔心是地溝油，那就在家做吧，也能輕松做出美味的狼牙土豆。By邱邱的廚房日記用料土豆2個大蒜5瓣蔥一根孜然粉2勺辣椒面2勺生抽一勺鹽适量雞精... 2022-12-04
美食如何自制美味好吃的孜然蘑菇
如何自制美味好吃的孜然蘑菇?首先把蘑菇撕成小朵，再用清水清洗幹淨，接着鍋裡燒水，水燒開後倒入蘑菇炒燙，兩分鐘左右，沖個涼水，再用手捏幹水分，今天小編就來說說關于如何自制美味好吃的孜然蘑菇?下面更多詳細答案一起來看看吧!如何自制美味好吃的孜然... 2022-06-05
美食豬肝湯怎麼做才鮮嫩又去腥
提到豬肝，有不少人會覺得這是豬下水，不能吃，或者不敢吃。其實烹調得當的話，能把豬下水變成超級美味的。今天，我就跟大家分享一道菠菜豬肝湯的做法，教你豬肝去腥小妙招，這樣煮出來的豬肝又嫩又滑，一點腥味也沒有，配上菠菜後，營養又好，喜歡的朋友快試... 2022-12-02
美食廣東特色美食都有哪些
說到中國哪裡是吃貨的聚集地，你們應該想到的就是廣東了吧。沒錯，廣東作為中國的美食之鄉。他們那邊擁有極其豐富的吃貨經驗。而且他們是屬于無肉不歡的種族，但是這樣的高度我還是達不到的。所以今天，我們先放棄肉食，來欣賞一下廣東的特色糕點吧。廣東雞仔... 2022-11-02
美食正宗清炖豬肚
别名：豬胃簡介：豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，适用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。豬肚的功效與作用豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有補虛損、健脾胃的功效，适用于氣血虛... 2022-11-01
美食炖牛肉的正确方法和禁忌
炖牛肉最“忌”兩種調理，加了等于毀牛肉，許多人都不懂。随着生活條件越來越好，大家從單純的豬肉、雞肉等常見的肉類，到現在餐桌上的大蝦大魚，當然，每一種食物都有它特殊的口感和營養，在市場上，我們經常可以看到牛肉，牛肉價格大約是豬肉的三倍，但它的... 2022-12-30
美食香椿炒雞蛋隻需這一種調料
每到初春三四月份，香椿樹開始發出嫩芽，吃香椿的季節就來到了。香椿的氣味太獨特了，以至于有的人大愛，有的人讨厭。作為喜歡吃香椿的人，我每年的初春都吃香椿，不吃香椿感覺春天就白過了。香椿樹隻有頭茬剛滋出的嫩芽最好吃，香椿可以涼拌，也可以炒食，吃... 2023-03-30
美食正宗朝鮮拌幹豆腐
這東西外國人接受不了，卻是中國人最愛的涼菜，豆腐一拌太美味！這東西吃起來确實有一種特别的味道，不過喜歡它的人卻是贊不絕口，和豆腐一起吃，鮮嫩無比，我家隔三差五就要吃一次，這可是必不可少的一道下酒菜，愛吃的朋友一定不要錯過這道菜，絕對是色香味... 2023-04-01
美食西米煮之前要用冷水泡還是熱水泡
煮西米，用冷水還是用開水？教你一招，西米晶瑩剔透，Q彈沒白芯對于喜歡甜品的人而言，西米這種食材應該不陌生吧，畢竟西米露這種美味的小甜品，就是由它制作而成的。尤其是女孩子、小朋友，對這種東西愛不釋手，裡面可以搭配各種各樣的食材，做出來超級美味... 2022-12-23
美食鳊魚清蒸好吃還是紅燒好吃
鲳鳊魚是一種海魚，肉多刺少，味道鮮美，家常做法：紅燒，清蒸。清蒸鲳鳊魚做不好腥味重，影響食欲，紅燒鲳鳊魚經過油煎和各種調料的作用，腥味大大減少，吃起來特别香，而且下飯，魚肉吃完了，用剩下的紅燒汁拌飯也很香。今天準備了兩條鲳鳊魚，花了五十多元... 2023-01-20
美食現在怎麼在steam玩國服dota2
《DOTA2》運營團隊在此前宣布「蒸汽平台将于2021年2月9号開始進行測試」。伴随着測試在即，官方今日又更新了公告，表示玩家依舊可以通過Steam來遊玩國服《DOTA2》。同時FAQ表示「接入蒸汽平台」指玩家的賬号進行接入，僅會改變玩家遊... 2022-12-13
美食鹵水毛豆步驟
鹵水毛豆步驟?選擇新鮮的毛豆一斤，要選擇色澤好飽滿的毛豆，下面我們就來說一說關于鹵水毛豆步驟?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!鹵水毛豆步驟選擇新鮮的毛豆一斤，要選擇色澤好飽滿的毛豆。毛豆用清水加一大勺鹽稍浸泡一會兒，用雙手洗幹淨後漂水。... 2022-06-22
美食柿餅不宜多吃
每逢冬季必吃一種“甜甜的美食”，它玲珑可愛，外表披着一層淡淡的白霜；它吃起來甜美無比，濃縮了柿子本身固有的甜度。沒錯，它就是“柿餅”。可以說其是一種水果，更可以說其是一種零食，常吃柿餅對于身體有哪些好處？健康品鑒柿餅，有些事情需要您知曉。柿... 2022-12-09
美食請問做海蝦怎樣做請教
大家好，今天我要和大家分享的是，一道蝦肉的新吃法。對于蝦這一食材，相信很多人都喜歡做水煮蝦，或者是鹽焗蝦這兩種蝦吧。還有很多不懂做蝦的人，他們就會采用最簡單粗暴的方式去對蝦進行制作，那就是油炸。采用這幾種制作方式去對蝦進行制作，做出來的蝦肉... 2023-03-25
美食海參最好吃的做法在這裡
1冰鎮參鮑主料：水發活海參、熟鮑魚肉配料：三文魚、紫菜卷調料：美極鮮調味汁、辣根、甜辣醬制作過程：1、海參用開水汆透，撈出，用冰水拔涼。三文魚肉切片。2、将海參、鮑魚改刀，裝盤，點綴三文魚片、紫菜卷，帶各種調料上席即可。注意：調料可根據食客... 2022-12-02
美食番茄和青椒一起炒
夏日有一種味道，叫辣椒炒青番茄。辣椒炒青番茄“地大物博、廣袤無垠”多用來形容中國幅員遼闊，中國大地橫跨東西、縱貫南北。“百裡不同風、十裡不同俗”“一方水土養一方人”中國飲食呈現百家争鳴的盛況，逐步演變出“四大菜系”，“八大菜系”，“十二大菜... 2022-10-30
美食每天喝千滾水會緻癌嗎
每天喝千滾水會緻癌嗎?為什麼有人會有這樣的疑慮，這是因為水經過反複沸騰燒開後，水裡就容易形成硝酸鹽，硝酸鹽我們應該已經很熟悉了，它被吃進人體後容易形成亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽是一種緻癌物，所以就得出了千滾水會緻癌的結論對于這些朋友，我首先要誇一... 2022-12-13
美食花生最好吃的12種做法
大家好，我是舒晨，每日分享各種家庭美食。花生我們每個人都不陌生，平常都喜歡做成餐桌上的下酒小菜，一口一個，越吃越香，今天分享5道花生的家常做法，有酸有甜，既能當作菜肴上桌，也能作為饞嘴小零食，大人小孩都喜歡。【木耳拌花生】材料：木耳、花生米... 2023-03-06
美食盤點9道日本美食料理你吃過哪些
同樣是亞洲美食，日本料理價格卻偏貴，而且日本的頂級米其林餐廳數量也碾壓法國，排名世界第一。那你知道日本都有哪些享譽國際的美食代表嗎？下面小編就給大家介紹，以後去吃日本料理就知道點什麼了！1、壽司提起壽司（Sushi）這道有名的日本料理，恐怕... 2022-11-23
美食椰蓉吐司第二天有點渣怎麼回事
椰蓉是椰絲和椰粉的混合物，經常用作甜點、面包等餡料中，或灑在表面，可以增加風味，和誰都很有cp感。▲椰蓉奶油蛋糕▲椰蓉球▲椰蓉冰淇淋當然還有最最經典且好吃的搭配，還是吐司！吐司作為最基礎的一款面包，可以說是面包師們的入門級面包。簡簡單單的它... 2023-03-22
美食蒸饅頭适合用什麼面粉
蒸饅頭适合用什麼面粉?我們平時在家裡制作饅頭的時候隻需要購買中筋面粉即可，這種面粉還可以用來制作包子、花卷、大餅、油條等在我國常見的面點，我來為大家科普一下關于蒸饅頭适合用什麼面粉?以下内容希望對你有幫助!蒸饅頭适合用什麼面粉我們平時在家裡... 2022-06-13
美食雞腿超級簡單又好吃的做法
大家好！我是美味小舍小劉。每天會給大家分享不一樣的家常美食，需要的食材和調味料都非常的簡單，非常适合在家裡做。小時候最愛吃的就是雞腿，今天給大家分享雞腿的一種特色做法，做出來的雞腿色澤金黃誘人，雞腿肉香軟爛脫骨，吃完讓人回味無窮。雞腿制作方... 2023-01-09
美食怎麼煮西米露才是最好吃的
hello~大家好！這裡是阿嬌吃貨美食彙，每周不定時分享一些美食的小技巧，就算是廚房小白也能讓你廚藝提升不少，如果喜歡的話，不妨點了關注哦！對于現在的高溫天氣，相信不少人都十分困擾，除了走幾步路就容易出汗之外，再就是飲食方面也受到了很大的影... 2022-12-23
美食銀耳湯怎麼做好吃又好看
愛美之心，人皆有之！對于我們的女性朋友們來說，養顔美容可能更為關注吧。今天小編就帶大家制作一道具有養顔美容功效的湯品，可以媲美燕窩的銀耳紅棗百合枸杞湯。聽這個霸氣的名字，就可以猜到這道炖湯非同凡響了。首先，銀耳，它含有天然的植物性膠質，具有... 2022-12-15
美食怎樣做北豆腐好吃
豆腐有南北之分，北豆腐質地較瓷實，彈性和韌性都比較好，所以它又稱為“老豆腐”，适合煎炒鹵炖。北豆腐營養豐富，好吃易消化，烹饪方法多樣，而且随時随地都能買到，是北方人離不開的食材之一。分享給大家5種北豆腐的吃法，有葷有素，做法都簡單又好吃，先... 2023-01-19
美食通心粉需要用水泡軟再煮嗎
通心粉需要用水泡軟再煮嗎?意大利通心粉不需要提前泡水，直接煮就可以，現在小編就來說說關于通心粉需要用水泡軟再煮嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!通心粉需要用水泡軟再煮嗎意大利通心粉不需要提前泡水，直接煮就可以。把通心粉浸泡上1-... 2022-06-04
美食香辣醬香羊棒骨的做法
羊棒骨怎麼做好吃？很多人應該都會選擇炖湯。今天小編跟大家一道香辣烤羊棒骨，做法簡單，香酥可口，絕對是你吃過最好吃的羊棒骨！下面就一起來學香辣烤羊棒骨的做法吧！烤箱菜神馬的最有愛了，不管怎麼做都能好吃，而且做法還超簡單！今天給大家帶來的是香辣... 2023-02-01

tft每日頭條

> 美食

> 圓白菜玉米湯的做法

圓白菜玉米湯的做法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注