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五月早餐食譜

美食 更新时间:2024-11-13 15:09:04

  1、星期一:早點:牛奶、綠茶卷,午餐:香菇肉絲面、水煮蛋,午點:銅鑼燒,水果:甜瓜。

  2、星期二:早點:花生豆漿、奧利奧蛋糕,午餐:紅蘿蔔飯、紫菜丸子湯,午點:牛奶排包,水果:梨子。

  3、星期三:早點:牛奶、一口福,午餐:小米軟飯、花生鹵排骨、炒廣東菜心,午點:紅豆西米露,水果:香蕉。

  4、星期四:早點:黑豆豆漿、放塊蛋糕,午餐:白米飯、幹貝蒸蛋、清炒雲南小瓜、蟲草花烏雞湯,午點:胡蘿蔔棒,水果:蘋。

  5、星期五:早點:花生豆漿、能量棒,午餐:海鮮米粉湯、小煎包,午點:學生奶、蒸蛋糕,水果:聖女果。

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