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肩周炎患者吃什麼呢

美食更新时间:2024-07-01 07:31:23

　　不管患上哪一種疾病，對患者而言，需要積極治療的同時，還有一件事很重要，那就是注意自己的日常飲食，因為合理健康的飲食，對輔助治療才可以帶來幫助，而對于肩周炎患者而言，飲食上要格外的謹慎注意，因為有一些食物不合适而盲目食用的話，就不利于肩周炎的治療。

　　肩周炎患者在營養上應注意什麼？

　　(1)食物新鮮：新鮮是食物營養的保證，選購時要購買清潔衛生的蔬果、動物肝髒及魚、肉、蛋等。

　　(2)忌食生冷：忌食生冷食物，少食辛辣，盡可能少用油、鹽等調味品，禁忌蝦、蟹、狗肉、鵝肉、竹筍等。

　　(3)主食多樣：主食的選擇範圍要寬一些，粗糧、雜糧、各種谷類的維生素及纖維素含量要遠遠高于大米、白面。

　　(4)注意烹調方式：烹制菜肴時，盡可能選用蒸、煮或小火炖的方式，這樣做有利于食物中營養素的保留。

　　(5)控制食量：飲食必須考慮患者的脾胃、腸道的消化功能，要控制攝人量，PJ，每餐七分飽為宜。

　　了解了肩周炎患者的飲食問題之後，那就希望每一個患者朋友，都能夠遵守這些飲食原則了，比如海鮮類食物盡量不要吃，同時要控制飲食，保護我們的腸胃健康，良好的生活以及飲食習慣才更利于養生保健，對肩周炎可以起到很好的輔助治療效果。

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