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咳嗽不宜吃的食物有哪些

美食更新时间:2025-02-13 15:47:43

　　最近孩子總是感冒咳嗽，咽喉部有很大的炎症，孩子的食欲也下降了，這讓做家長的很是擔心，孩子營養跟不上，疾病就不會快好起來，那麼咳嗽的時候飲食上也是有一些注意事項的，那麼咳嗽的時候不應該吃什麼食物呢，下面就詳細的介紹一下咳嗽不宜吃的食物有哪些，讓更多的人了解這個常識。

　　一、忌冷、酸、辣食物。

　　冷凍、辛辣食品會刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料，從冰箱裡取出的牛奶最好加溫後再喝。患“過敏性咳嗽”的，更不宜喝碳酸飲料，以免誘發咳嗽發作。酸食常斂痰，使痰不易咳出，以緻加重病情，使咳嗽難愈。

　　二、忌花生、瓜子、巧克力等。

　　上述食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　三、忌魚腥蝦蟹。

　　常見咳嗽患者在進食魚腥類食品後咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。過敏體質的，咳嗽時更應忌食上述食物。

　　四、忌補品。

　　咳嗽未愈時應停服補品，以免補品留邪，使咳嗽難愈。

　　五、少鹽少糖。

　　吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽時飲食宜清淡，不宜吃鹹魚、鹹肉等重鹽食物。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰，也要少食。

　　六、不食或少食油煎炸食物。

　　咳嗽時胃腸功能比較薄弱，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

　　感冒咳嗽的時候很多人都會厭食，不喜歡吃一些很油膩的東西，其實這個狀态下還是建議給孩子多吃一些有營養的清淡一點的食物，多喝一些湯，一些過于鹹或者是一些很甜的食品還是不要給孩子吃了，如果經常吃的話，對孩子的呼吸道系統也是有很大的刺激作用的。

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