治療胃炎的營養藥膳常吃趕走胃炎！-tft每日頭條

治療胃炎的營養藥膳常吃趕走胃炎！

美食更新时间:2025-02-27 18:16:50

　　治療胃炎最好的方法是自我保健，尤其注意飲食的調養，隻要調理得當，胃炎是可以治愈的，以下就推薦幾款營養又養胃的藥膳。幫助朋友們早日擺脫胃炎！

　　①仙人掌豬肚湯

　　仙人掌30-60克，豬肚1個。将仙人掌裝入豬肚内，人鍋加适量水，以文火炖至熱爛。飲湯，食豬肚。

　　功效：行氣活血，健脾益胃；适用于氣滞血瘀，胃痛年久不愈等症。

　　②包心菜粥

　　包心菜500克，粳米50克。先将包心菜水煮半小時，撈出菜後，入粳米煮粥。溫熱服，每日服2次。

　　功效：緩急止痛；适用于胃部急痛。

　　③ 土豆粥

　　新鮮土豆250克（不去皮），蜂蜜适量。将土豆洗淨、切碎，用水煮至土豆成粥狀即可。服用時加蜂蜜。每日清晨空腹食用，連服15日。

　　功效：緩急止痛；适用于胃脘隐痛不适等症。

　　④胡椒蔥湯

　　胡椒粉2克，蔥白3克，姜6克。先燒開水，下姜、蔥白，煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯，送服胡椒粉，或将胡椒粉放人姜蔥湯中即成。胃痛時将湯熱飲即可緩解。

　　功效：暖胃行氣止痛；适用于胃寒痛症。胃熱痛者忌服。

　　⑤桂皮山楂湯

　　桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。先用水煎山楂肉15分鐘，後入桂皮，待山楂肉将熟熄火，濾汁人紅糖，調勻即可，趁熱飲服。

　　功效：溫胃消食止痛；适用于胃脘痛症。

　　溫馨提示：适當的運動是增加胃腸蠕動的好辦法，能有效地促進胃排空，使胃腸分泌功能增強，消化力提高，有助于胃炎的康複。

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