腸胃感冒吃什麼食物好？應該注意什麼-tft每日頭條

腸胃感冒吃什麼食物好？應該注意什麼

美食更新时间:2024-11-28 17:54:26

　　夏季是各種疾病多發的季節，胃腸感冒就是其中一種，和受涼和飲食不衛生關系很大，患病後的調理也要從飲食着手，那麼，胃腸感冒吃什麼食物好呢？下面一起來了解下。

　　一、什麼是胃腸感冒？

　　胃腸感冒也叫胃腸型感冒，即胃腸道不舒服，是感冒的一種。胃腸型感冒主要是由病毒伴有細菌性混合感染引起。它的主要症狀是：胃脹、腹痛、嘔吐、腹瀉，一天排便多次，身體感覺乏力，嚴重時會導緻體内脫水、電解質紊亂，免疫系統遭到破壞。

　　二、吃什麼食物好？

　　山楂

　　山楂有助消化、保護心血管、降低血脂血壓、抗菌、減肥、抗腫瘤、清除自由基、增強免疫力的作用。

　　蜂膠

　　蜂膠能提高人體巨噬細胞吞噬病毒、細菌的能力，使機體免疫系統處于動态平衡的最佳狀态，被稱為“天然的免疫增強劑”。

　　大蒜

　　大蒜具有抗菌消炎、抗感染的作用，能保護肝髒及心血管的正常功能、調節血糖、降血脂、預防動脈硬化、抗血小闆凝集。

　　蘆荟

　　蘆荟具有極強的生命力，主要功能有清熱排毒、緩瀉、消炎抗菌、增強免疫功能、護胃保肝和護膚美容的作用。

　　牛奶、黃豆

　　牛奶和黃豆都屬于高蛋白食品，有增強呼吸道和内髒器官抗感染的作用，能防止病毒和細菌粘到呼吸道上。黃豆中的大豆蛋白被人體消化、吸收和利用的程度極高，它和乳蛋白同樣可以構成人體内的抗體。

　　三、注意事項：

　　1、感冒初期，如果是感受的風寒之邪，正服解表散寒藥時，則當禁食生冷、油膩，如果是溫熱之邪，初期正在清解階段，亦當忌食生冷，一旦熱邪不去，留壯熱，繼而口渴、煩躁、大便秘結，此時反需水果相助，可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等，切忌過食生冷、油膩之品。

　　2、患病後要注意飲食調節，應該吃一些清淡的、好消化的半流食或流食，如米湯、粥、面條等少渣的清淡食品。一次不要吃得太多、少吃多餐。腹瀉、嘔吐嚴重的病人可暫時禁食，減輕胃腸負擔，提早恢複消化功能;并根據患者胃腸道的能力逐漸增加進食的量。

　　3、要注重補充水分，由于患者多次腹瀉，體内會丢失較多的水分和“電解質”，為此要鼓勵患者少量多次飲水，最好喝些少油膩帶鹹味的菜湯。

　　4、避免高蛋白食物，以減輕胃腸道負擔;也不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因腸胃感冒病人的脾胃功能低下，對脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物的排除。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食魚最忌三種調料
這樣做出來的魚塊美味鮮香一個人吃一條都不夠吃，家庭必備的美味，主要食材鲫魚蔥蒜姜定粉輔料油鹽生抽料酒做法姜蒜蔥洗淨切片鲫魚洗淨切塊，加鹽料酒姜拌均腌制将魚塊表面抹上一層定粉不粘鍋放油，放入魚塊兩面煎黃鍋中放入油小火扁香姜蒜蔥放入煎好的魚塊，... 2023-03-27
美食世外桃源人間仙境美食
市民與“東馬”冠軍Weldon合影。Weldon，一位來自非洲東部肯尼亞的外國朋友，不遠千裡奔赴眉山參加馬拉松比賽，終于圓了冠軍夢。在眉山度過了短短幾天，熱情的眉山朋友、豐富的眉山美食、悠久的眉山文化，都給Weldon留下了深刻的印象，We... 2023-02-20
美食河南豆角炒肉怎麼炒才好吃
今天為大家分享一道特别家常的豆角炒肉的做法。做法雖然簡單，但是味道卻出奇的好，我們一起看看怎麼做吧。首先呢，在自己家的小院子裡面種的一些豆角，已經成熟了，我們摘上一小把，其實用不了幾根豆角就可以做一盤菜。自己種的豆角呢，也不上化肥，也不打農... 2023-03-16
美食魚香肉絲吉祥話
這些年，筆者見過很多對古代詩詞的改寫。說實話，有些改得确實是不錯的。比如詩豪劉禹錫的《陋室銘》就被不少網友“玩壞了”，《陋妻銘》，《學生銘》等可謂是腦洞大開，當我看到寫着“個不在高，百八就行，情不在深，浪漫則靈”的《男友銘》時，确實是瞪目了... 2023-01-21
美食蘆蒿炒肉絲如何做
蘆蒿炒肉絲如何做?食材：蘆蒿、豬肉、料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜末，下面我們就來聊聊關于蘆蒿炒肉絲如何做?接下來我們就一起去了解一下吧!蘆蒿炒肉絲如何做食材：蘆蒿、豬肉、料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花、姜末。将蘆蒿去雜洗淨，入沸水鍋焯一下... 2022-06-12
美食煮小米粥需要加大米嗎
煮小米粥需要加大米嗎?熬小米粥，直接放水煮是大錯，做好5關鍵，香濃黏稠，有厚厚米油，今天小編就來說說關于煮小米粥需要加大米嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!煮小米粥需要加大米嗎熬小米粥，直接放水煮是大錯，做好5關鍵，香濃黏稠，有厚厚米油大家... 2022-10-05
美食雪菜豆幹小菜做法
豆腐幹我最愛的一道菜，加入東古一品鮮醬油和東古黃豆醬豆幹就非常入味，再加入少許雪菜一起炒，就不要加入食鹽，是一道非常下飯的一道快手菜By平安果hcda用料五香豆幹2塊雪菜1小包大蒜子3瓣白砂糖1茶匙東古一品鮮淡鹽生抽适量東古黃豆醬1勺東古料... 2023-02-09
美食最值得囤的十款肉類零食
當你大腦跟随電視劇劇情波瀾起伏的時候，嘴巴是不是也很想跟着“律動”起來。若是讓你幹巴巴坐在沙發上，而沒有多滋多味的零食陪伴，就算是十級的影迷也要忍不住脫粉。為不讓大家的追劇時光那麼單調，同時也為你勞累的“打工”生活增色添香。今天就來給大家分... 2022-12-01
美食怎樣做通心粉好吃
這個面是用意大利通心粉炒的，加上濃濃的黑胡椒碎和牛裡脊肉别有一番風味。食材簡單，做着方便，大家試試吧！味道超好的......二話不說，先把通心粉煮了！首先我們的第一步是把通心粉煮好然後我們簡單的處理一下食材青椒紅椒洋蔥洗淨切絲，牛肉切成條。... 2023-01-22
美食幹豆腐炒辣椒土豆片做法大全家常
美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品後體味，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，就已經是一件十分雅緻的事情了。人們喜歡食物，從它能裹腹的基本功能開始，到它能帶給人生活很多的驚喜、細緻，甚至是浪漫。今天想要和大家分享的這道家... 2023-02-09
美食大理美食有哪些
大理的獨特韻味不僅藏在秀雅的山水裡，還藏在琳琅滿目的美食裡。烹一壺清泉，一苦二甜三回味；食一口嬌媚鮮花，感受花香濃郁；品一味山珍生鮮，得一味自然純粹……大理十二縣市蘊含着性格各異的大理滋味。大理白族“三道茶”，早在唐代南诏國時期就已在南诏宮... 2023-01-22
美食紅燒豬蹄怎麼搞才好吃
大家好，這裡是愛作煮美食，每天會和朋友分享一葷一素的兩道美味菜肴，營養又健康，讓您的生活更加美味！豬腳又叫豬蹄，豬手，含有豐富的膠原蛋白，具有美容養顔的功效，尤其女性可以多吃一些，讓青春不老容顔永駐。在我們北方過年時家家戶戶都要吃豬蹄的習俗... 2022-11-10
美食面粉的經典做法
大家好，我是美食原創作者：橘子姐，今天做一個花樣的懶人面食今天分享的這個面食做法，是懶人們的最愛，因為它做法簡單，又營養美味，大人和孩子都愛吃，連我家挑食的孩子都喜歡，真的超好吃，下面看看是怎麼做的吧1、準備一把菠菜，洗淨之後，切掉根部2、... 2023-03-21
美食通心粉怎麼煮好吃又簡單
導語：孩子都抗拒不了這早餐，軟糯Q彈味道好，比米粉爽口，比面條筋道。孩子最愛吃的通心粉，别隻會加鹽煮，多加1步，出鍋後軟糯無硬心您好，感謝收看悅悅家的美食，健康搭配，用心烹饪家常美味！今天悅悅要給大家分享的是一道特别适合小孩子口味的早餐，在... 2023-01-22
美食如何制作我的世界的蛋糕可以吃
遊戲界的“美食博主”PlayStation日本官推今天（5月25日）分享了新的一期“遊戲飯（ゲーム飯）”的教學視頻，這一次教大家做的是《我的世界》裡的蛋糕。這一次的《我的世界》翻糖蛋糕比上一次的《生化危機7》貝克家的内髒鍋在視覺上要好太多，... 2023-03-09
美食蘋果最好吃的方法非常簡單
蘋果最好吃的方法非常簡單?準備3-5個紅富士蘋果，洗淨，去皮，切成滾刀塊，今天小編就來說說關于蘋果最好吃的方法非常簡單?下面更多詳細答案一起來看看吧!蘋果最好吃的方法非常簡單準備3-5個紅富士蘋果，洗淨，去皮，切成滾刀塊。大碗中打入2個雞蛋... 2022-06-19
美食炒雞怎麼炒最好吃
炒雞怎麼炒最好吃?姜切片，蔥切段，蒜切片，香菇切十字花，青紅椒切塊，下面我們就來說一說關于炒雞怎麼炒最好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!炒雞怎麼炒最好吃姜切片，蔥切段，蒜切片，香菇切十字花，青紅椒切塊。鍋中油燒熱，放幹辣椒和蔥姜蒜，... 2022-06-19
美食凍鲷魚片的怎麼做好吃
凍鲷魚片的怎麼做好吃?食材：鲷魚适量、蒜苔适量、鹽适量、生抽2勺、醋1勺、料酒1勺、澱粉适量、蒜泥适量、辣椒醬2勺、白糖2勺、胡椒粉适量、植物油适量、白葡萄酒少許，接下來我們就來聊聊關于凍鲷魚片的怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫... 2022-06-26
美食鯉魚怎麼做好吃又簡單家常的
鯉魚怎麼做好吃又簡單家常的?食材：鯉魚，輔助佐料尖椒、香菜、植物油、醬油、料酒、醋、白糖、鹽、蔥、姜、蒜、大料，接下來我們就來聊聊關于鯉魚怎麼做好吃又簡單家常的?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!鯉魚怎麼做好吃又簡單家常的食材：鯉魚，輔... 2022-06-19
美食蝦仁怎麼做
蝦仁怎麼做?可以做蝦仁蒸蛋，非常好吃原材料：雞蛋，蝦仁，小蔥；蝦仁處理幹淨後，調入适量鹽、胡椒粉抓勻，腌制十分鐘；蛋液裡徐徐倒入2倍蛋液的溫開水（開水燒開後，需放涼至溫水狀态，才能使用），一邊混合，一邊打散；最好用耐熱的容器裝蛋液，以免蒸壞... 2022-07-05
美食這才是青椒炒雞正确的做法
幹煸雞的肉質細嫩，滋味鮮美，雞肉煸炒至雞肉幹香滋潤，外酥裡嫩的口感，辣口不辣喉，鹹鮮宜人的味道，讓人念念不忘！用料料酒、幹辣椒、花椒、姜、醬油、鹽、雞精、大蒜、蔥、黃豆醬、豆瓣醬、幹鍋醬、香菜、椒鹽。幹煸雞的做法1、先将雞洗幹淨剁成小塊用少... 2023-02-16
美食菜心怎麼做吃起來不老
菜心怎麼做吃起來不老?，我來為大家科普一下關于菜心怎麼做吃起來不老?以下内容希望對你有幫助!菜心怎麼做吃起來不老适量油熱了以後，蔥花炝鍋，放香菇碎翻炒然後加入洗好切好的菜心，菜心有的杆太大的最好切成2-3個，這樣孩子也能嚼動，不然菜心的根部... 2023-02-13
美食重慶酸辣粉味道介紹
重慶八哥酸辣粉地址：光彩市場人民路門進去左手邊的小巷子裡@西郊小阿姨：好久沒有來光彩吃八哥酸辣粉了，味道依舊。圓圓的粉條晶瑩剔透，筋道順滑，配上花生，榨菜，香菜，又酸又辣，超級好吃，恨不得連湯都喝掉，再來一個發面蔥花餅，邊吃邊流口水的感覺真... 2023-01-03
美食紅燒魚鲈魚家常做法
今天朋友來玩，帶來兩條小鲈魚，好小，哈哈，那就紅燒吧！味道極其鮮美。By枭笑【豆果美食官方認證達人】用料小鲈魚2條蔥姜蒜适量生抽1勺料酒1勺白砂糖3g鹽依個人口味花椒幾粒八角1個熟芝麻1g做法步驟1、首先将去洗幹淨，去魚鱗，魚鰓，魚内髒，洗... 2023-02-20
美食炸杏鮑菇的家常做法竅門
炸杏鮑菇簡單又好吃的家常做法，口感酥脆，香辣美味，開胃更下飯。杏鮑菇可以說是我們日常餐桌上最常吃到的一種菌類，其營養豐富、味道清香、肉質肥厚、口感鮮嫩，不管是做主材亦或是配菜，都可以輕松烹饪出十數種美味佳肴，且最是适合夏天食用。加上其不是肉... 2023-03-30
美食家常鵝怎麼做好吃
家常鵝怎麼做好吃?食材：鵝肉、蔥、姜、花椒粉、大料，我來為大家講解一下關于家常鵝怎麼做好吃?跟着小編一起來看一看吧!家常鵝怎麼做好吃食材：鵝肉、蔥、姜、花椒粉、大料。大鵝肉準備好。蔥切段、姜切片備好。鍋中水燒熱，下入大鵝塊焯水。焯好後用水洗... 2022-06-19
美食橫縣最好吃的牛肉粉
全國各地美食無數，各地的人民總是在創造各種獨具地方特色的美食，代表着各地不同的飲食文化，這也是與各地的生活習慣息息相關，在廣西南甯的橫縣，地處南方，雨水充足，風景秀麗，特産無數，智慧的橫縣人，根據他們的風土人情與習慣，創造了一種最為出名的一... 2023-01-31
美食灰豆腐怎麼做好吃
灰豆腐怎麼做好吃?食材：灰豆腐2塊，豬肥肉12g，蔥10g準備食材，将灰豆腐、蔥、豬肥肉分别洗淨切好，待用，下面我們就來說一說關于灰豆腐怎麼做好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!灰豆腐怎麼做好吃食材：灰豆腐2塊，豬肥肉12g，蔥10g... 2022-07-08
美食早上經常吃一個煮雞蛋好嗎
雞蛋作為常見的食材，雞蛋的營養價值甚至高過肉類，其中的蛋白質含量是很多食物無法替代的，不少上班族和學生由于早上時間少的原因，經常會将雞蛋當成最佳的早餐之選。雞蛋的烹饪方式有很多，比如：水煮蛋，蒸雞蛋，煎雞蛋，雞蛋羹，雞蛋湯，炒雞蛋等，無論是... 2022-12-12
美食怎樣炖牛肉不用焯水
炖牛肉，切勿直接焯水，記得多加1步，牛肉特别軟爛，可口不塞牙我記得小時候，吃牛肉其實是很奢侈的事情，往往是過年過節，才能吃上一會。畢竟那時候的經濟條件，跟現在可比不了，牛肉好幾十塊錢一斤，大多數人都舍不得買。因此直到現在，我都對牛肉愛不釋手... 2022-11-27

tft每日頭條

> 美食

> 腸胃感冒吃什麼食物好？應該注意什麼

腸胃感冒吃什麼食物好？應該注意什麼

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注