芒果的營養特别的豐富,它含有多種維生素,碳水化合物,脂肪蛋白質和胡蘿蔔素等營養成分,芒果富含有豐富的維生素C,可以提高機體免疫力,起到去皺、美容、養顔的功效。
夏天天熱,今天用芒果和牛奶給孩子做一道夏日甜品,自己在家做,好吃又衛生!
制作還特别簡單,下面分享下我的制作方法:
1,芒果去皮切小塊。
2,鍋中倒入500毫升的純牛奶。
3,中小火煮至微開,中途多次攪拌均勻。
4,關火,倒入芒果丁攪拌均勻。
5,倒入模具中放涼,放入冰箱冷藏口感會更好。
6,完全涼透後,倒扣脫模,切成你喜歡的形狀就可以開吃了。
想吃芒果布丁在家做,幹淨衛生又實惠,喜歡的朋友快來做給家人吃吧!
@煙火小食光愛生活,愛美食,喜歡分享生活中的點點滴滴,如果每天不知道吃什麼,可以關注我!每天給大家帶來家常飯菜!
青春年華,誰許誰地老天荒; 耄耋歲月,誰知誰擦肩而過。 幸福就是一家人共度三餐四季!
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