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當歸蓮藕骨頭湯

美食 更新时间:2025-02-09 09:16:48

  1、主料:大骨、蓮藕。

  2、輔料:當歸适量、薏仁适量、枸杞适量。

  3、将大骨冷水下鍋氽去血沫雜質。

  4、氽好的大骨撈出。

  5、藕去皮後切成塊狀。

  6、砂鍋内放水燒開後加入氽燙好的大骨頭。

  7、大骨湯煮開後加入蓮藕。

  8、加入薏仁,加入當歸。

  9、加入枸杞,所有食材放入砂鍋内焖煮三個小時。

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