什麼菜營養不油膩-tft每日頭條

网友关注

美食蘿蔔和牛肉怎樣炖又嫩又爛又好吃
蘿蔔炖牛肉,軟嫩好吃到連“碗”都一起吃下肚支持環保,保護地球,地球人,人人有責。隻吃飯,不洗碗,新新人類,新主漲。吃完碗後,面對一堆堆殘羹剩飯,疊羅漢式的碗盤要刷洗,頓時發愁起來。男女主人,誰都不願意清理,但是工作總得有人做呀!猜拳行令是個... 2022-10-20
美食買的新鮮銀耳怎麼吃
買的新鮮銀耳怎麼吃?買回來鮮銀耳以後，一定要注意清洗工作，要把鮮銀耳浸泡在清水中，至少一個小時以後再進行清洗，否則不能食用，今天小編就來聊一聊關于買的新鮮銀耳怎麼吃?接下來我們就一起去研究一下吧!買的新鮮銀耳怎麼吃買回來鮮銀耳以後，一定要注... 2022-06-19
美食春天怎麼吃豆腐
豆腐大家經常會吃，它的營養價值很高，我們平常會放油煎着吃，操作不好就會散成一鍋碎末末，影響了心情，今天分享一道豆腐非常好吃的做法，不要廚房技巧看過就會做，并且很有營養，大家一起來看看吧！【雞蛋蒸豆腐】用料:嫩豆腐兩塊雞蛋三個豬肉适量胡蘿蔔半... 2023-02-14
美食珠海旅遊美食攻略推薦
大赤坎叉燒大赤坎叉燒已經成為珠海傳統美食的标志之一，色澤豔麗、紋理細膩、肥瘦相間、香味醇厚。吃上一口，鮮嫩香甜，唇齒留香，回味無窮。鬥門蝦米糍蝦米糍是鬥門的傳統名吃，用蝦米、蔥花、粘米制作而成。制作工藝講究，需要蒸炊九層以上的米皮才制作成糕... 2022-10-20
美食蘇州小西瓜哪種好
吃貨們吃福來了：今年品牌“南彙8424西瓜”趕在5月1日上市，比去年足足提早了10多天，為近年來品牌“南彙8424西瓜”最早上市時間。不但趕早，而且售價不變，今年品牌“南彙8424西瓜”一隻裝售價70元以上，二隻裝售價130元以上，四隻裝售... 2022-12-05
美食炸花椒油可以做什麼菜
許多在家做飯的朋友應該都知道，如果稍微加一些花椒油在裡面，做出來的食物會又香又麻，吃起來更加爽口。現在做什麼也很方便，超市都能買到，花椒油也是。我也在超市買過花椒油，不過做出來的食物，總覺得和用老媽自己做的花椒油炒出來不一樣。原來老媽做的花... 2022-12-13
美食蛏子怎麼做好漂亮又好吃
蛏肉味道鮮美，營養豐富，經測定，每百克鮮肉，含蛋白質7.2克，脂肪1.2克，碳水化合物2.4克，糖3克，鈣133毫克，磷114毫克，鐵227毫克，熱量200千焦。蛏子還有一定的醫藥作用。食用蛏子好處多，那麼，蛏子怎麼做才好吃又有營養呢？蛏子... 2023-01-14
美食最好的闆栗在哪裡
每年冬天，我最惦記的一樣街頭美食，莫過于糖炒栗子。走在路上凍得直哆嗦時，聞到空氣中飄來的栗子香味，順着味道總能找到一家賣糖炒栗子的小鋪，讓人忍不住買上一袋解解饞。闆栗，原産自我國，也是中國最早食用的堅果之一，距今已有2000多年的栽培史。咱... 2023-03-01
美食健身雞胸肉減脂餐做法
INTJ貓的日常20：一月瘦十斤，簡單好吃健身餐，雞胸肉九種做法，懶人必備！嗨大家好，我是貓貓又見面啦。這期是講我平時減脂餐一個小分支，簡單又好吃懶人必備的雞胸肉九種做法，都是很适合廚房小白或者懶人做日常在家做下廚也不會很麻煩。雞胸肉是減脂... 2023-01-17
美食黃油煎牛排的簡單做法
黃油煎牛排的簡單做法?主料：牛排（厚切）1塊輔料：黑胡椒醬少許、黃油10克，我來為大家講解一下關于黃油煎牛排的簡單做法?跟着小編一起來看一看吧!黃油煎牛排的簡單做法主料：牛排（厚切）1塊。輔料：黑胡椒醬少許、黃油10克。把牛排解凍，如果喜歡... 2022-06-16
美食如何做簡單又好吃的咖喱飯
印度是咖喱飯的發源地，它的做法流傳了很多的國家，每個國家制作的味道及方法都是不同的。這款美食主要的原料就是咖喱，我們可以自己制作，也可以在外面購買。做法一适量的豬肉，洋蔥3個胡蘿蔔1個，土豆2個，咖喱1塊辛口味，植物油TABASCO辣椒仔，... 2023-02-04
美食用挂面做炒面怎麼做簡單又好吃
北方人喜歡吃面，面食的做法自然也衆多，而将各類面炒制食用，也是一種喜聞樂見的做法。炒面是街頭小巷最常見的美味，幾乎每個城市每個地方都有這樣的小攤位，不管是中午的正餐，還是晚上的宵夜，不大的桌子旁總是三五成群的人圍坐着談天說地，吃着師傅剛炒好... 2023-02-14
美食家常辣子雞怎麼做更香更辣更好吃
大家好，我是第一名廚的張大磊，關注我們，會有更多的美食供您參考，讓您的生活更加美味。大家有沒有過這樣的感受，明明很餓，但就是沒有胃口。不知道吃啥，那不如吃點刺激的，調動你的味蕾，重拾對生活的熱情。如果說想吃刺激的，那我首推辣子雞這道菜，雞肉... 2023-02-14
美食用高壓鍋煮粥米和水比例多少
高壓鍋煮粥一般米和水的比例以1:3為宜，當然也可以适當進行調整，有的人喜歡喝稀一點的粥，有的人喜歡喝稠一點的，所以可适當的加減水量。同時，用高壓鍋煮粥的時間一般為20分鐘，但是煮粥的量和濃稠度不同，在時間上還是有所差異的，所以也是需要掌握的... 2023-01-22
美食香鹵豬腳怎麼做好吃
香鹵豬腳怎麼做好吃?主料：豬蹄、花椒、草果、香葉、幹辣椒、姜、蔥、料酒、醬油、八角，現在小編就來說說關于香鹵豬腳怎麼做好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!香鹵豬腳怎麼做好吃主料：豬蹄、花椒、草果、香葉、幹辣椒、姜、蔥、料酒、醬油... 2022-07-02
美食無花果的枝條怎麼扡插
夏季應季的美味果實，無花果，果肉軟軟的糯糯的、味道香香的甜甜的，皮薄無核，最适合老人和小孩食用。帶着小寶寶去鄰居小妹家裡串門，小妹拿出自家園子裡種的無花果，不料寶寶吃得特别開心，關鍵的一點是無花果沒有核，大人們可以非常放心。小妹看着寶寶吃的... 2022-11-23
美食夏季簡單易做适合孩子的營養菜
#跟着大廚學做菜#又到了春夏之交的時候，估計不少人正備受煎熬，因為在這個季節裡，有些人會出現食欲不振、胃口銳減等現象。這樣的情況，導緻不少人一點精神都沒有，同時身體的營養也漸漸跟不上，身體也慢慢拖垮了。所以說，在這春夏之交的時候，務必要從美... 2022-12-02
美食生姜稀飯怎麼做好吃
生姜稀飯怎麼做好吃?材料：生姜30-50克；粳米200克；水适量，現在小編就來說說關于生姜稀飯怎麼做好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!生姜稀飯怎麼做好吃材料：生姜30-50克；粳米200克；水适量。粳米淘洗淨，用清水泡20分鐘... 2022-06-11
美食瑞金牛肉湯做法和配方竅門
瑞金牛肉湯紅薯澱粉漿牛肉選用上好的牛前腿肉切成小丁，用刀背拍扁。經過物理性的捶打之後，牛肉質地變得非常疏松，我們再加入大量水和爽滑的紅薯澱粉攪打上勁。用水煮制後，牛肉的香味釋放出來，本味突出，口感滑嫩。簡單介紹其做法：1.牛前腿肉2.5千克... 2022-10-20
美食扁豆烹饪方法
扁豆烹饪方法?鍋中放油，加入姜絲、蒜瓣，出香味後放入幹辣椒，今天小編就來聊一聊關于扁豆烹饪方法?接下來我們就一起去研究一下吧!扁豆烹饪方法鍋中放油，加入姜絲、蒜瓣，出香味後放入幹辣椒。倒入扁豆絲，煸炒火要大點，等待扁豆絲都有些變色。适當倒入... 2022-06-08
美食營養很好的水果
哺乳期是母親最為特殊的階段，因為媽媽攝入的食物不僅要供給自身，還要從乳汁将營養傳遞給寶寶體内，所以哺乳期的營養平衡非常重要，今天我們就來說說哪些水果哺乳期的媽媽們不能多吃。一、西瓜西瓜夏天的時令水果，屬于涼性水果，故哺乳期的媽媽除了在夏天可... 2022-12-31
美食一個土豆的熱量
一個土豆的熱量?一個馬鈴薯(毛重260克)約有278熱量和63克，即24%的碳水化合物化合物，今天小編就來聊一聊關于一個土豆的熱量?接下來我們就一起去研究一下吧!一個土豆的熱量一個馬鈴薯(毛重260克)約有278熱量和63克，即24%的碳水... 2022-07-13
美食好吃又營養的韭菜蛋餅
大家好，我是第一美食的飛哥，關注阿飛，有更多的家常菜供大家參考。韭菜豆腐餅，是包的是韭菜豆腐餡的餅子嗎？NO！今天分享的這道韭菜豆腐餅，有韭菜，有豆腐，但是做法讓人眼前一亮！看了你就懂，這樣的韭菜豆腐餅，絕對好吃。韭菜，又稱壯陽草，具有溫中... 2022-12-02
美食石榴有怎樣的特點
本文系濠梁開講獨家原創稿件未經授權嚴禁轉載文/王小可責編/修斯時值金秋，石榴紅了，一個個紅似小燈籠的石榴雀躍枝頭，為豐收的季節增添不少歡喜。中國人喜歡石榴，不隻是它鮮美的果實，還有它所蘊含的繁茂、昌盛、和睦、團結的吉祥寓意。“何年安石國，萬... 2023-02-03
美食蒸扣肉正宗做法
蒸扣肉，學會“6步2不放”，出鍋皮酥肉爛，香而不膩，不比飯店差過年後，親朋好友來拜年，總要端上一些有排面、還好吃的硬菜，比如紅燒肉、梅菜扣肉等。紅燒肉的做法簡單，隻要上色、炖肉2步做好了，基本就不會差。但扣肉就比較難了，它的做法融合了煮、炸... 2022-10-27
美食家常版牛肉炖蘿蔔
冷冷的冬天吃一口牛肉炖蘿蔔暖暖的那叫一個滿足牛肉切塊去血水用溫熱水清洗幹淨鍋中放油把牛肉煸炒一下鍋中加入開水，水多一點再放入蔥段、八角、姜片、鹽、醬油小火炖一個小時左右喜歡軟爛的就多炖一會肉爛了就放蘿蔔蘿蔔爛了就放點香菜提味湯會更鮮美, 2023-03-16
美食奶瓶怎麼煮才能殺菌消毒
文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享前階段寶媽群裡，有個新手寶媽問奶瓶清潔燙洗好麻煩，現在有賣奶瓶消毒器的，有必要給孩子買個奶瓶消毒器嗎？有寶媽用過的嗎？效果怎麼樣？群裡回答立馬分成兩派，一派認為奶瓶消毒器很雞肋，認為傳統消毒就可以... 2022-12-17
美食如何炒洋蔥好吃又簡單
如何炒洋蔥好吃又簡單?準備材料：洋蔥400克、牛肉200克、番茄汁15克、白砂糖5克、澱粉4克、胡椒粉1克、植物油30克，我來為大家科普一下關于如何炒洋蔥好吃又簡單?以下内容希望對你有幫助!如何炒洋蔥好吃又簡單準備材料：洋蔥400克、牛肉2... 2022-06-14
美食薯條怎麼炸好吃又酥又脆不裹澱粉
油炸食品誰不喜歡呢？炸雞翅、炸雞塊、炸薯條，炸香芋丸等等。油炸食品一直貼着“不健康”的标簽，它脂肪多，高熱量，沒營養，會産生有害物質等，好像都是負面的，在很多人眼裡，油炸食品就是“洪水猛獸”。不過我想說的是，我們不是天天吃，難得吃不用那麼在... 2023-04-01
美食拌黃瓜超好吃的做法不是辣的
大家好，我是愛家人愛美食的雷子，每天用心為家烹饪出美味可口的飯菜，歡迎大家關注謝謝！說起涼拌黃瓜相信大家都不陌生，炎炎夏日來一盤，解暑又開胃。涼拌黃瓜的做法在咱們中國每個家庭都有自己獨特的做法，但是對于廚房小白來說就有點難度了。看似非常簡單... 2023-02-23

tft每日頭條

> 美食

> 什麼菜營養不油膩

什麼菜營養不油膩

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注