瓯海區美食有雙味蝤蛑、紅燒梭子蟹、網油黃魚、芥菜魚肚、鳳尾魚卷、馬鈴黃魚、蔥油黃魚等。
1、雙味蝤蛑:溫州蝤蛑肉台膏脂,細嫩腴美。雙味蝤蛑以清蒸和鍋貼兩種烹調技法制成,形态活潑,色彩豔麗,一菜雙味,風味獨特。
2、紅燒梭子蟹:紅燒梭子蟹就無虞“殺生”之嫌,雖名為“梭子”,其肉卻豐美,其味之鮮。
3、網油黃魚:黃魚下鍋旺火炸至外層結殼,改用微火浸炸,繼又改為旺火炸至外層酥脆,呈金黃色。入盤時襯以糖醋蘿蔔絲,配花椒鹽即可。
4、芥菜魚肚:魚肚切成5×3厘米的塊,在沸水鍋中銷煮撈出瀝水。運用奶油白燒技法,成品柔糯、軟骨,水乳交融,配以芥菜心,鮮香皆具,入口不膩。
5、鳳尾魚卷:将魚免魚肉切成片,放入蔥白末及其他佐料,敷上蝦茸,橫入上一隻帶尾大蝦仁,蝦尾外露向前卷攏,然後拍上面粉,挂上雞蛋液,沾勻面包屑。
6、馬鈴黃魚:豬網油切成長方形,抹上雞蛋黃澱粉糊,放上餡料(黃魚肉丁、荸荠肉碎,加蛋清和其他調料攪拌成),卷成圓柱形,用細麻繩間隔紮成馬鈴串狀,沾上幹澱粉,投入油鍋用小火炸5分鐘撈起,拆去麻繩,改用中火,再炸至外脆、色金黃起鍋裝盤。
7、蔥油黃魚:将黃魚放入炒鍋沸水中,加姜、蔥、酒、煮沸加蓋改用微火,魚嫩熟時撈起裝盤。魚嫩蔥香,調味淡雅,本味突出。
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