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清炖羊骨頭放什麼調料

美食 更新时间:2025-02-25 08:53:03

調料放生姜、雞精、香蔥末、香菜、香醋、生抽、鮮味汁、香油。清炖羊肉骨頭湯是一道家常菜,主要有羊後腿骨肉、紅蘿蔔。

清炖羊骨頭的營養價值:

1、補腎壯陽:經常食用羊骨對于腎虛遺精等症狀有很好的療效。

2、補充營養:羊骨含有豐富的脂肪與蛋白,能強津健骨,補充營養,對生長發育有幫助。

3、強筋健骨:羊骨益氣血,補脾胃,健胃固齒。适用于腰膝酸軟乏力、貧血、血小闆減少性紫癜、小兒牙齒生長緩慢等。

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