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西紅柿雞蛋蝦米湯的功效

美食 更新时间:2024-11-23 13:41:31

1、美容養顔:西紅柿雞蛋蝦米湯中西紅柿含有大量的纖維素、番紅素和蘋果酸,這類物質進入人體後可以和人體活性細胞發生反應,可以促進人體血液循環,從而使人體皮膚光滑細膩,具有一定美容養顔的功效。

2、增強體質:西紅柿雞蛋蝦米湯中蝦米含有豐富的蛋白質及鎂、鈣、磷等營養元素,經常适量食用可預防骨質疏松,并為人體所需能量,在一定程度上可以提高食欲和增強體質。

3、清熱利尿:西紅柿雞蛋蝦米湯性微寒,其中含有大量的水分以及鉀元素、碘元素具有清熱利水的作用,對于小便不利、身體浮腫等症狀具有一定輔助治療作用。

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