1、将這個把它洗幹淨,再掰開,拿出花的蕊,白色的那個,再去洗幹淨。
2、然後将豬骨洗幹淨放蜜棗,放進煲湯的鍋,一起放進去,再到水,就可以煲了,煲差不多2個鐘就可以了。
3、放鹽即可飲用。這個湯有助于減肥、去濕、美容的功效。
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