tft每日頭條

 > 美食

 > 芋頭苗怎麼炒好吃

芋頭苗怎麼炒好吃

美食 更新时间:2025-03-10 20:20:44

炒芋苗的主料:芋苗,肥肉。輔料:小米椒,蚝油,糖。

1、芋苗洗淨擰幹水份,切點點肥肉,小米椒一隻,蒜末少許。

2、熱鍋放肥肉炒出油及香味。

3、放蒜末和小米椒煸炒一下下。

4、再放芋苗下鍋中火煸炒至水份幹了。

5、調少許蚝油,糖翻炒均勻即可。

芋苗又稱芋蒙,即常見的芋頭的莖杆,可在旱地和濕地裡生長。在很多地區的農村,都是傳統開胃消葷的最佳食品,爽口解滞,脆嫩鮮美,是佐餐即食佳品。芋苗含多種維生素,特别富含“膳食纖維”,所以也被稱為食物中的“腸道清道夫”。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved