經常聽朋友講：“今天起晚了，沒來得及吃飯”；“今天買的煎餅特難吃，吃了一半扔掉了”……

　　相信不少人都會有這樣的經曆，晚上熬夜，早上起不來，上班之前随便在小吃鋪買點早餐，囫囵吞棗的一邊吃一邊往單位趕，衛生都不能保證，更别講營養健康了。其實，早餐在家吃沒有那麼難，也花費不了多長時間，給大家分享一下今日早餐，總共也就十來分鐘的時間，而且不用開燃氣不用鍋，簡單省事無油煙。

　　早餐：三明治（兩個口味的）、蒸玉米、紫薯、牛奶、大櫻桃

　　畢竟早上不比其他時間，所以早餐還是盡量的簡單快捷一些。把玉米、紫薯沖洗幹淨，切成小塊（切的塊越小，熟的越快，這樣會節省時間），放進早餐機右邊的蒸鍋裡，接下來的時間可以自由支配哦，洗漱、整理房間。

　　幾分鐘後，蒸鍋裡的水已經開了，讓玉米、紫薯蒸個“桑拿”吧，不用管它。然後，開始做三明治，用左邊的烤盤，和右邊的蒸鍋互不影響。今天做了兩種口味的：雞蛋西紅柿、豆沙麥片。

　　把雞蛋打入烤盤裡，上下烤盤扣在一起，定時3分鐘，不用時刻的看着，時間到，會自動停止，不用擔心烤糊烤焦，3分鐘後取出來，烤3分鐘的雞蛋，有點嫩，溏心的，如果你不喜歡吃溏心的，可以定時5分鐘。

　　把面包片放在底下的烤盤上，放入煎好的雞蛋，撒一點點食鹽提味，撒上黑芝麻，放上西紅柿片，（喜歡吃火腿的還可以放兩片火腿、生菜），再 取一片面包放在上面，把上下兩個烤盤扣上，定時3分鐘，時間到，取出來，一個三明治就烤好了，完美的封邊封口，不用擔心裡面的菜會撒漏出來。

　　切開看看。

　　豆沙麥片味的：在一片面包上放了2勺豆沙，這個豆沙是自己做的，不是黏細的那種，有點小顆粒，口感很好。再放點麥片，這個麥片是關曉彤推薦的好麥多麥片，裡面加了許多堅果、酸奶塊，不僅營養更全面，口感也是非常的棒，可以直接當零食吃，而且小孩子也是特别的喜歡。

　　然後再蓋上一片面包，扣上烤盤，定時3分鐘，時間到，取出。

　　一股濃濃的麥香味和奶香味，香酥焦脆，我覺得這個香甜口味的比雞蛋的鹹口味要好吃。

　　好了，三明治做好了，玉米、紫薯也可以出鍋了，來杯牛奶、再來點大櫻桃，開吃。這個牛奶裡，我也加了點麥片在裡面，比純牛奶好喝多了。

　　一頓早餐，十幾分鐘，不用開燃氣，無油煙更健康，而且在家裡吃，又衛生還省錢。

　　這款東菱三明治早餐機真的不錯，做早餐非常的省心，功能全，操作起來也很簡單，一鍵式操作，家裡有老人的也可以用，現在這款早餐機還有活動，領券立減90，券後隻要339元，半個月的早餐錢，買一個早餐機，能用多少年，真的很劃算，好用，不貴。

　　早餐在家吃，是不是很簡單？#美味好物大賞##雲梯計劃#

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