一日之計在于晨，從這句話中可以看出，早餐在三餐中占據了最重要的位置，可是卻有好多人不重視吃早餐，随便吃甚至不吃，其實這樣是對身體很不好的，大家可以不吃晚餐，但早餐必須吃好吃飽。
所以今天我繼續來給大家分享早餐吃法，這一道早餐粉是我家孩子特别喜歡吃的，每次做，他們不吃撐都不願放筷的，不過确實是好吃，我也是非常愛吃這個早餐的，喜歡的朋友跟着我的步驟一起做吧。
具體做法步驟如下：
第一步：準備米粉絲适量，根據家裡吃飯人口定吧，米粉絲用涼水浸泡幾分鐘後瀝幹水分，然後放一邊讓它慢慢變軟。
第二步：接下來我們來準備其他食材，切點胡蘿蔔絲，不用太多，如果孩子喜歡吃的話，也可以加多一點，我家柔柔不愛吃胡蘿蔔，但這樣做，她還是會吃一點的。
第三步：再準備一小把青菜，什麼青菜都可以，當季有什麼青菜用什麼青菜，洗淨切小段備用。
第四步：鍋中燒開水，放少許的油，把泡好的米粉放進去，動作要快一點，稍微把米粉打散就可以撈起來了。
第五步：米粉撈起來後，馬上灑上适量的生抽，再加點花生油，把它攪拌均勻，趁熱攪拌，冷了就粘成一塊塊了。
第六步：鍋中下油，打入幾個雞蛋，喜歡吃的多打幾個更香，加上少許的鹽，把雞蛋滑散，雞蛋滑熟後裝出來備用。
第七步：鍋中再次下油，倒入點肉粒，炒出香味，炒至肉色變白後，加入胡蘿蔔絲，繼續翻炒，然後再加入适量的鹽，來點胡椒粉，把它翻炒均勻，最後把我們準備好的青菜放進去，翻炒熟。
第八步：青菜炒熟後，把雞蛋碎再次倒進去，一起翻炒均勻。翻炒均勻後調小火，然後把米粉倒進去，用筷子和鍋鏟把它打散攪拌均勻。
第九步：攪拌均勻後就可以關火出鍋了，大家看圖片是不是像蒸出來的米粉呀？其實這樣做的米粉吃起來不上火，還比炒米粉香哦。
這一道開學後超火的美味早餐就做好了，喜歡的朋友試一下！這樣做的米粉有葷有素，營養又好吃，老人和孩子吃也不怕上火，而且吃起來真的比炒米粉還過瘾解饞。
此圖文原創作者：客家人鐵頭未經允許請勿抄襲、搬運，一旦發現必追究責任，維護權益！世間唯有美食與愛不可辜負；吃食是一種幸福，品味是一種情趣，下廚更是一種快樂！
大家好，我是鐵頭，一個愛下廚、愛做菜的客家男人！
這裡沒有華麗的語言，沒有富麗堂皇的環境，有的隻是用心為家人做菜的鐵頭；與大家分享詳細的家常菜譜，客家美食，家常小吃等，有不足之處歡迎各位多多指教！在美食世界裡，咱們一起進步，為家人做更多更美味的食物！
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