最近入秋了,天氣開始轉涼。兒子突然說想吃咖喱飯了,于是我做了一個咖喱土豆牛肉,兒子很專心的用咖喱土豆拌飯吃,完全不用叮囑他快點吃,自己大口大口就吃得幹幹淨淨了。
下面我記錄下我家咖喱土豆牛肉的做法!1.首先準備材料:450g牛腩,一個土豆,一根胡蘿蔔,一個洋蔥,一盒咖喱。
2.牛肉不要切,整塊加冷水煮20分鐘,放姜片和料酒去腥。
3.利用煮肉的時間,把洋蔥切塊,土豆和胡蘿蔔也切塊,切點黃油備用。
4.牛肉撈出後一定要用熱水沖洗幹淨血沫,用冷水沖洗會讓牛肉變柴,嚼不動。切小塊備用。
5.鍋裡下黃油,待黃油充分融化後,下牛肉翻炒!
6.炒好牛肉後,先加入洋蔥塊,在加入一些胡蘿蔔塊,翻炒出香味。
秋季多吃胡蘿蔔,其中的維生素A可以幫助孩子骨骼生長,對保護呼吸道也是有好處的。
7.加入開水,剛好淹沒過食材。
轉到高壓鍋,開啟牛羊肉按鈕。
8. 用高壓鍋壓好牛肉後,在加入土豆,煮熟,土豆放太早會粉掉或粘鍋。
9.放入咖喱塊,不停攪拌,防止粘鍋,然後大火收汁即可!
一份熱氣騰騰,濃香四溢,營養豐富的咖喱土豆牛肉就做好了。
快來一起做吧!
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