一塊牛排的熱量-tft每日頭條

网友关注

美食為什麼腎功能不全不能吃蛋白粉
“優質低蛋白飲食”是腎友之間永恒的話題。優質蛋白主要來源于肉、蛋、奶、豆腐等食物。如果想要控制好蛋白質總量攝入，主食中的蛋白質可不能多吃。那麼，哪些主食是低蛋白主食呢？快來看看今天的文章吧！為什麼要堅持低蛋白飲食？慢性腎病患者适度減少蛋白質... 2023-03-18
美食老黃瓜拌拉皮兒的做法
炎熱的夏季馬上就要來到了，讓我們一起做一道涼菜。這道菜所用的食材非常簡單，我們到菜市場買黃瓜兩根，一張拉皮兒。所用的配料也非常簡單，大蒜芝麻醬，辣椒油就可以了。再準備點香菜段，白醋！一品鮮！鹽味精！首先，我們先把黃瓜切成絲，然後把拉皮也切成... 2022-11-24
美食這才是豆腐最好吃的做法香辣入味
豆腐是咱們平常生活中特别常見的一種食材，它有植物肉的稱号，而且它的做法是多種多樣的，很多朋友比較喜歡吃豆腐，可以炒着吃，煮着吃，甚至還可以直接吃。今天跟大家分享一個水煮豆腐的做法，這樣做出來的豆腐非常好吃，麻辣鮮香，開胃下飯，而且做法相對來... 2023-03-24
美食糖色是用水炒還是油炒好
我想大家應該都會比較喜歡吃糖醋類的美食吧，因為糖醋這種做飯菜的方法特别的受歡迎，所以用很多飯店的招牌菜都是和糖醋有關的；像是糖醋魚、糖醋排骨等都是很好賣的一些菜肴....而糖醋類的美食在制作的時候最重要的一步就是炒糖了；如果糖炒的好，做出來... 2023-01-07
美食色香味俱全的幾道美味家常下飯菜
大家好，歡迎大家來到我的自媒體，我是美食作者錦繡V山東，現在是春暖花開，萬物複蘇時節，春天是一個生長的季節，也是孩子長個的黃金期，家長們在這個季節一定不能忽視，要多給孩子吃一些營養食物，應季的菜，新鮮的肉類，多補充蛋白質和鈣質，這樣孩子個子... 2023-02-12
美食香椿芽炒雞蛋的做法
香椿炒蛋是一道以香椿、雞蛋為主材的家常菜肴名。香椿味混合着蛋香，松軟可口。春主肝，香味的食物有舒發肝氣的作用。香味也是開竅的，能使人耳聰目明。香椿升陽，暖胃通腎香椿也是藥，具有祛風利濕的作用，能防治風濕病，還能調理糖尿病。中老年人和有關節炎... 2023-01-18
美食殺羊的時候怎麼去掉膻味
天氣越來越冷，又到了吃羊肉的季節。不但香還能暖身體。不過，再好吃的東西，吃多了也覺得膩。不妨試試其他。宰殺羊後，除了肉，還會剩下一堆羊雜碎，又叫羊下水。它包括了羊身上的好多個部位。今天要說的就是其中之一。它沒有羊肉貴，但口感絲毫不比羊肉差，... 2022-12-29
美食雞蛋這樣做又香又營養
大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、雞蛋，又名雞卵、雞子，是母雞所産的卵。2、今天劉嫂就來分享一下“芹菜肉末滑蛋”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。3、下面開始介紹所需要的食材：雞蛋、食鹽、白... 2023-04-04
美食花卷做法大全花樣面食
底部焦香酥脆，層次明顯的花卷，簡單又好做今天小編跟大家分享一個非常常見的主食的制作方法，這個主食就是花卷。在我們日常生活中，在北方是經常吃花卷的。按照小編這個方法做出來的花卷底部焦香酥脆，而且非常的宣軟，層次也特别明顯，非常的好吃，這個方法... 2023-03-30
美食蝦仁最好的做法
記得多年前有次去上海，同事請我吃飯，她帶我去一家有特色的餐館。她點了水晶蝦仁，我當時是頭一次接觸這菜，我說這不就是個蝦仁嗎？有什麼特殊的，她表情很神秘的樣子說，這不一樣的，你嘗嘗。我一嘗，果然跟我平時吃到的感覺完全不同，蝦仁透明度極高，特别... 2022-11-15
美食雞蛋怎麼看煮沒煮熟
雞蛋怎麼看煮沒煮熟?用筷子夾，如果能很順利地把雞蛋從水裡夾出來，就表示雞蛋就已經熟了夾不上，雞蛋會從筷子上滑下去，說明雞蛋還沒熟如果雞蛋能費力夾起，就是溏心蛋，我來為大家科普一下關于雞蛋怎麼看煮沒煮熟?以下内容希望對你有幫助!雞蛋怎麼看煮沒... 2022-06-04
美食正宗炸醬面用什麼醬
正宗炸醬面用什麼醬?一般用的是幹黃醬和甜面醬，有的也用豆瓣醬或辣椒醬，根據個人的口味不同就好了，不過如果是正宗的老北京炸醬面就應該用京醬，所謂京醬其實就是甜面醬，現在小編就來說說關于正宗炸醬面用什麼醬?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看... 2022-06-07
美食鮑魚搭配什麼煮比較好吃
聽到鮑魚就知道是硬菜，我一直覺得鮑魚是普通百姓吃不起的食物，後來在水産市場看到，發現價格也一般，完全可以吃得起，看來我還是孤陋寡聞了。今天要的此鮑魚并不彼鮑魚，被稱作是素鮑魚的杏鮑菇。杏鮑菇雖然是一道素菜，但是味道特别鮮美，吃起來也有吃肉的... 2023-02-16
美食炖排骨開水下鍋還是涼水下肉
導讀：今年的肉價真的比大部分大蔬菜都要便宜，所以不少人都會隔三差五的炖肉炖排骨吃，而我們在炖排骨和豬肉時，要想去除排骨和豬肉中的腥膻味，就必須焯水，因為排骨和肉中含有大量的血水，隻有遇到高溫時，這些血水才會從排骨和肉中跑出來凝固。而焯水完後... 2023-01-18
美食大榨菜跟什麼炒比較好吃
榨菜碎米雞原料：雞脯肉、榨菜、青紅椒、生姜、蒜、幹紅椒、生抽、雞精、糖、料酒、雞蛋清做法：1.雞脯肉、榨菜、青紅椒全部切成黃豆粒，生姜、蒜切碎，幹紅椒切節。2.将雞脯肉用醬油、雞精、糖、料酒、雞蛋清抓腌均勻，放置10分鐘。3.鍋内熱油，六成... 2022-12-28
美食青菜荠菜餡做好吃竅門
青菜荠菜餡做好吃竅門?用料：豬肉500g、面粉du400g、荠菜250g、小白菜200g、食鹽适量、雞精适量、生抽适量、芝麻油适量、胡椒粉适量，我來為大家科普一下關于青菜荠菜餡做好吃竅門?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!青菜荠菜餡做... 2022-06-20
美食麻辣燙吃多了有好處嗎
說起麻辣燙，很多年輕人都會比較興奮，确實在心情不好或者是想要吃東西時吃一碗麻辣燙能讓心情變好，特别是在寒冷的冬季，吃上一碗熱騰騰的麻辣燙可謂是一種滿足，但雖說麻辣燙能滿足味蕾，卻不知經常吃麻辣燙會給身體帶來這些危害。經常吃麻辣燙會有哪些危害... 2023-03-23
美食怎麼做豹皮豆腐
怎麼做豹皮豆腐?豹皮豆腐其實就是豆皮材料：幹豆皮一張，蒜一瓣，香油一勺，辣椒油兩勺，生抽一勺，醋兩勺，鹽适量，味精适量，接下來我們就來聊聊關于怎麼做豹皮豆腐?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!怎麼做豹皮豆腐豹皮豆腐其實就是豆皮。材料：幹... 2022-07-26
美食 1分鐘簡單學會雞蛋芝士土豆餅做法
⚬營養豐富的快手早餐餅。食譜作者@haiven-簡單美食：“此款土豆雞蛋餅和之前的土豆胡蘿蔔絲餅做法基本一緻，隻不過是配料比有點不同，本次用的是澱粉，而且量也少了一些，吃起來更有土豆和胡蘿蔔絲的味道。”“超贊！！！！”（廚友@啊Poyee）... 2023-03-02
美食菇蕾竹荪和長裙竹荪哪個更好吃
央視财經（《消費主張》）黑色的帽子，雪白的長裙，有“雪裙仙子”的美譽，它，就是竹荪。竹荪跟竹子有什麼關系呢？一位做竹荪生意幾十年的商戶告訴《消費主張》記者：“竹荪是獨立的一個菌種，跟竹子沒有任何關系，就如同香菇需要木頭才能長出來，竹荪需要竹... 2022-12-29
美食瓦特幾幾年發明了蒸汽機
瓦特幾幾年發明了蒸汽機?蒸汽機是什麼？還有不知道的不？世界上第一台蒸汽機是在煤礦發明的，還有知道的不？，我來為大家講解一下關于瓦特幾幾年發明了蒸汽機?跟着小編一起來看一看吧!瓦特幾幾年發明了蒸汽機蒸汽機是什麼？還有不知道的不？世界上第一台蒸... 2022-12-05
美食龜苓膏用龜的什麼做的
龜苓膏有龜？你絕對想不到的這些菜原來是這麼來的！中西方文化差異很大，從餐飲美食上一個簡簡單單的的菜名就能體現出差異之大。西方人比較直白簡單、實事求是，略顯死闆了些。比如菜名：煎牛排配苋菜、拜仁式香腸、烤小牛排加蘑菇配奶油醬西蘭花等。中國人比... 2023-03-14
美食早餐面怎麼做又簡單又好看
這是一款非常容易上手的熱湯面，簡單一煮10分鐘搞定，忙碌的早晨當早餐、加班的時候當宵夜都非常不錯，清香營養、再卧一個雞蛋、燙幾片青菜，真的好吃到一點湯都舍不得剩下。經常煲劇的你肯定見過這樣的畫面：帥氣溫柔的男主總是在女主受挫折、生病或者淋雨... 2022-10-25
美食燕窩怎麼炖才有營養不流失
新手炖燕窩，往往不是化水就是有硬芯，不僅口感差，營養也流失了。快來看看燕窩的正确炖煮方法吧。一、稱重每天吃3-5克幹燕窩即可，所以炖燕窩的第一個步驟還不是泡發，而是幹燕窩稱重。燕窩炖好後放冰箱可以保存一周，為了省去每天泡發炖煮的麻煩，大家稱... 2022-11-19
美食制作米花糖的全教程
有一些食物總是和年代有關系的，80後的人對米花糖應該是很熟悉了，小的時候能吃到的零食不太多，村裡有人來爆米花，就是當時小朋友最大的快樂，一聽到吆喝，就各自跑回家裡拿了口袋裝着大米或玉米跑去排隊爆米花了。前幾日在路邊看到有人賣爆米花，是這種大... 2022-12-29
美食涼拌菜大全
涼拌菜大全?第六章涼拌黃瓜，現在小編就來說說關于涼拌菜大全?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!涼拌菜大全第六章涼拌黃瓜自己簡單下了一碗面條，把昨晚剩下的一個饅頭吃了，總算這一天的飯解決了。雖然一天不累，但是剛一上班，接觸一個陌生的行... 2023-02-17
美食怎樣蒸米飯更軟更好吃
米飯是中國人日常最喜歡吃的主食之一，尤其是南方人，幾乎天天都離不開吃米飯，一日三餐最少有兩頓要吃米飯，那麼由此可見要蒸出一碗粒粒晶瑩、香噴噴的米飯就尤為重要！那麼怎樣才能蒸好一鍋粒粒晶瑩、香氣怡人的米飯呢？蒸制米飯看似簡單，就是把大米放進電... 2023-03-30
美食在家怎樣做茶葉蛋
想吃茶葉蛋不用買，詳細配方告訴你，20分鐘煮一鍋，比水煮蛋好吃在家自制茶葉蛋，20分鐘煮一鍋，比水煮蛋好吃，學會能開店了最近在家閑着也是閑着，小夥伴們都紛紛走進廚房去深造廚藝，朋友圈都要被各種美食抑或是黑暗料理攻陷了。話說結婚前我是個廚房小... 2023-01-10
美食蒸糯米圓子的家常做法
蒸糯米圓子的家常做法?食材：糯米100g，豬肉末250g，雞蛋1個，鹽适量，姜适量，大蔥适量，雞精适量，黑胡椒粉适量，香油适量，胡蘿蔔适量，白砂糖适量，接下來我們就來聊聊關于蒸糯米圓子的家常做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!蒸糯米... 2022-06-28
美食女性常吃的十種零食
俗話說：歲月不饒人。女人40歲是一道坎，随着青春漸行漸遠，新陳代謝減慢，加之女人結婚生子之後，面對生活工作多重壓力，氣色蠟黃、沒精神沒力氣、手腳冰涼……這些煩惱接踵而至。對于女性來說，不想早早就被貼上“黃臉婆”的标簽，過了40歲更要善待自己... 2023-03-08

tft每日頭條

> 美食

> 一塊牛排的熱量

一塊牛排的熱量

一塊牛排的熱量

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注