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如何做菠蘿派好吃

美食更新时间:2024-06-27 10:08:34

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）1

菠蘿每年成熟2次 4-5月之間，6-7月之間現在正是菠蘿成熟的好季節趕快給你的家人朋友安排上吧～

By 糖糖超甜

用料

黃油 15克
菠蘿 100克
白砂糖 30-50克
水澱粉适量
蛋撻皮 9個
蛋黃 1個

做法步驟

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）2

1、融化黃油

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）3

2、倒入菠蘿丁，翻炒

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）4

3、倒入白砂糖

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）5

4、倒入水澱粉

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）6

5、攪拌均勻，放一邊冷卻備用

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）7

6、蛋撻皮提前軟化，分别倒入一勺菠蘿醬

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）8

7、捏緊收口

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）9

8、刷上一層蛋液

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）10

9、劃出紋路，放入烤箱中層，190度烤10-20分鐘

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）11

10、外酥裡嫩

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）12

11、酸甜可口

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）13

12、人間美味～

如何做菠蘿派好吃（自制最好吃的菠蘿派）14

13、來一塊，度過美好的下午茶時間～

小貼士

寶寶吃菠蘿的好處：促進消化菠蘿蜜中含有一定量的膳食纖維，這種物質能促進腸道的蠕動，有調節腸道功能的作用，能有效的促進食物的消化，避免小兒積食的發生。 ⚠️ 不能多吃。雖然小孩吃菠蘿蜜對身體有一定的好處，但是菠蘿蜜中的糖分含量豐富，小孩多食易影響牙齒的生長，而且小孩的腸胃功能還未完全發育，多食菠蘿蜜易出現腹痛腹瀉的症狀，情況嚴重者還有可能會引起身體過敏，因此，小孩一天适量的食用3-4顆菠蘿蜜就可以了。

黃油的營養功效

養生益壽抗衰老、活血化瘀、抗菌消炎等功效。

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