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尿結石吃什麼雜糧最好

美食更新时间:2025-01-06 03:47:37

尿結石吃三類食物有利于排出結石

尿結石的出現，給生活帶來很大影響，不僅身體上會出現尿路疼痛，會出現排尿困難的情況，對于尿結石這種疾病，除了配合醫生的治療之外，在飲食上也需要多加注意

紅薯含胡蘿蔔素、維生素，膳食纖維，營養機體，通便

尿結石吃什麼雜糧最好（尿結石多吃紅薯）1

做法一

将紅薯洗淨，連皮切成塊，放入鍋中，加入淘洗淨的粳米及清水适量煮稀粥，加紅棗，芝麻調味即可

尿結石吃什麼雜糧最好（尿結石多吃紅薯）2

做法二

1.将新鮮紅薯洗淨，連皮切成小塊

2.粳米淘洗幹淨，用冷水浸泡半小時，撈出瀝水

3.将紅薯塊和粳米一同放入鍋内，加入約1000毫升冷水煮至粥稠，依個人口味酌最加入白糖，再煮沸即可

尿結石吃什麼雜糧最好（尿結石多吃紅薯）3

做法三

1.紅薯洗淨去皮切塊(大小、用量就各取所好吧);

2.東北大米洗淨，與紅薯一起放入高壓鍋(懶人煮粥法)，加入3倍于材料高度的水

3.高壓鍋加砝後再次冒蒸汽時，将火調小，繼續煮15分鐘即可關火

4.高壓鍋收氣後放在水龍頭下沖2分鐘，降降溫。

尿結石吃什麼雜糧最好（尿結石多吃紅薯）4

做法四

原料:紅薯150克，白米适量

制作方法及用法:将紅薯洗淨去皮，切成小塊狀後，與白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用

尿結石吃什麼雜糧最好（尿結石多吃紅薯）5

做法五

原料:紅棗150克，粳米50克，烏梅肉25克，糖适量

尿結石吃什麼雜糧最好（尿結石多吃紅薯）6

除以上的紅薯粥外，尿結石可以吃含纖維食物：可以減少尿酸和草酸鈣的存在

含纖維素比較豐富的食物有：新鮮蔬菜、薯類以及谷類等等

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