普爍法師,畢業于北京中醫藥大學,中醫碩士研究生,2013年剃度出家。2016年隐居雞足山禅歸堂。潛心學佛,研究中醫食療。緻力于把禅的智慧和中醫的精髓相結合。
(全部圖片有居士手機拍攝,沒有任何美化,不借助任何專業拍攝設備,如實表現隐居在雞足山上樸素簡單的生活和勞作。)
日中一食,蒸土豆和山裡的野菜,素食使身體通透清涼。因為有居士在這裡修行,所以飯菜相對比較豐富。我一個人的話,就簡單多了。
吃過飯開始勞動,制作九蒸九曬黃精黑芝麻丸。第一步,晾曬黑芝麻和黃精,雞足山上光照充足,無污染,非常适合九蒸九曬。小居士也過來幫忙。功德無量。為了保證質量,一次不能制作太多。九蒸九曬一道工序都不能少。
曬好的黑芝麻要放入鍋中翻炒一下去除餘濕,一定要用這種小口的瓷罐,不能用大鐵鍋,而且一次也不能放入太多黑芝麻,否則黑芝麻屬性大變,食用效果大打折扣。這也是為什麼九蒸九曬黑芝麻丸,隻能小作坊式手工制作,而不能工廠批量制作的原因。所有批量制作,工廠化制作,機器制作的所謂九蒸九曬黑芝麻丸,一定是騙人的。看上去越高大上,越是虛假。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!