“天階夜色涼如水，坐看牽牛織女星”，再過不久，便是中國人具有東方浪漫的“七夕節”。在古代，每年農曆的七月初七又叫女兒節。

由于這天寓意好，日子吉祥，因此很多恩愛的情侶和夫婦都會進行約會。在大家互送昂貴禮物的同時，也不要忘記備上一些零食。今天跟大家分享五款甜蜜又營養的零食，營養又暖心。

1.七度方益顔糕

相信幾乎每一個女生都很難對外表漂亮、口感香甜的糕點說“不”。而我平時常吃的七度方益顔糕就很不錯，它的外觀粉粉嫩嫩，内裡細膩，真正做到“内外兼修”，是我最喜歡的糕點。

而且七度方益顔糕借鑒滋補的“五紅湯”，同樣選用紅棗、花生、紅豆等食材，美味營養兩手抓，但卻把紅糖換成無糖木糖醇，這點十分貼合現代人的低糖飲食觀念，熱量更低，不會輕易影響身材。

此外七度方益顔糕用小罐子包裝，十分方便保存，再也不用擔心糕點受潮變質。糕點入口香甜，軟軟糯糯的，形狀小小的十分可愛，最适合情侶間一起分享，解饞又營養。

2.冰鎮栗子

雖然七夕過後不久就是立秋，但天氣一樣炎熱，這個時候的零食除要“甜蜜”，還應該來點冰冰涼涼的口感，零添加的冰鎮栗子聽起來就十分不錯，冰涼又營養。

它所用的闆栗經過人工與機器的雙重篩選，剔除壞果。随後經過長時間的蒸制，能夠激發栗子本身的清香。還專門在外殼開個小口，讓栗子“開口笑”，這樣更方便我們剝開。

栗子軟糯清甜，不另外加糖，非炒制不油膩。在冰箱裡放一會兒拿出來，栗子殼上沾一層的白霜，剝開殼後果仁入口清涼又脆口，嚼起來十分過瘾。

3.三川歸酸棗仁丸

酸酸甜甜的開胃小零食也是情侶約會不能沒有的，糖炒山楂糖分太多，熱量過高，快把它換成營養足、味道好的三川歸酸棗仁丸吧。

它的主要原料是營養價值與食用價值都很高的酸棗仁，此外，還融入桑葚、黃精、茯苓等食材。别看三川歸酸棗仁丸的個頭不大，營養卻非常豐富，而且經過十幾道工序的處理，食材本身的營養也更容易被吸收。

黝黑的三川歸酸棗仁丸看起來更加原生态，不含一絲色素與防腐劑，入口隻能嘗得到酸棗仁的酸與桑葚和蜂蜜的甘甜，酸酸甜甜更“甜蜜”。有錫箔紙包裝，享受美味不髒手。

4.零糖巧克力

每次一到過節，情侶之間除鮮花，最常見的就要屬醇厚絲滑的巧克力，它們形狀各異，味道一個比一個甜膩，但我個人覺得還是零糖巧克力更加貼心，低卡不長肉，讓您吃得甜蜜又開心。

零糖巧克力拒絕可可粉，采用純可可脂制作，味道純粹地道。最值得一提的是它使用麥芽糖醇調味，零糖更清爽，味道甜苦交織，層次更加豐富。

還把粒粒分明的海鹽顆粒融入黑巧之中，一口咬下去，口感細膩醇正，還帶着淡淡的海鹽的味道，讓人回味悠長。

5.三川歸黑豆漿粉

現在的很多年輕人早上都不愛吃早餐，這樣下去腸胃會搞垮的。我們要對自己的另一半負責，就要照顧好他們的胃，可以在家裡囤一些速食的豆漿粉，一沖一泡，就能做好一杯豆漿。

三川歸黑豆漿粉就非常适合，它裡邊的食材均經過機器篩選和科學配比，完全不用擔心用料的品質與衛生。食材純淨，粉質細膩由黑豆與黑米制成，不含任何添加劑，無香精，隻有自然的豆香與米香。

此外，三川歸黑豆漿粉用小袋密封包裝，十分方便食用。如果兩個人都懶得做早飯，可以拿兩個杯子和兩小包豆漿粉，用熱水泡開，黑豆漿口味純正，口感順滑，喝起來清甜又解膩。

相信這5款營養與美味兼備的小零食，一定能夠給七夕約會的情侶們增添幾分不一樣的色彩，度過一個開心的節日。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!