tft每日頭條

 > 美食

 > 炒豆角放什麼才能保持綠色不變

炒豆角放什麼才能保持綠色不變

美食 更新时间:2025-01-11 05:50:07

清炒豆角時,别亂加水,什麼時候加水很重要,出鍋顔色翠綠味清香,豆角熟軟才算好

炒豆角放什麼才能保持綠色不變(清炒豆角時别亂加水)1

此季真是吃豆角的時候,其實翠兒家鄉的豆角都被人叫做“四季豆”,雖然叫四季豆,但也隻有春夏的最好吃,皮軟肉嫩,也容易炒熟。如果是高原地區,可能食用豆角還需要用高壓鍋,很多人都知道豆角在烹饪的時候會産生一種毒物質,如果食用沒有炒熟的豆角容易中毒。

炒豆角放什麼才能保持綠色不變(清炒豆角時别亂加水)2

所以很多人為了安全,都不喜歡清炒四季豆,就喜歡煮一下再燴。雖然方法較安全,但也會流失豆角的營養,除非湯汁都吃掉,清炒豆角用對方法,其實也不是絕對,像翠兒家鄉此季上市的本地豆角,清炒也能炒熟,隻要掌握方法,也很容易烹饪好的。很多人炒豆角亂“加水”,就是一下鍋就加水,這和煮也沒區别,導緻出鍋的豆角顔色黃,口感差。清炒豆角什麼時候加水很重要,方法用對,豆角出鍋顔色翠綠,豆角熟軟,這才算是最好的一盤清炒豆角!

炒豆角放什麼才能保持綠色不變(清炒豆角時别亂加水)3

做清炒豆角的時候一般都是先放油,而再放豆角,豆角清洗後一定要瀝幹水分,否則入鍋裡會四處亂濺的,這樣也會燙到手或者臉。油熱後,放入花椒幾粒,老姜米和蒜米少許,倒入豆角,翻炒,此時别急着加水,此時要把表皮水份收掉,豆角從淺綠色變為深綠色,才能加水,水就用開水,不要加太多,一般一斤豆角加半小碗開水就可以了。

炒豆角放什麼才能保持綠色不變(清炒豆角時别亂加水)4

蓋上鍋蓋,才能完全熟透,不要怕變色,這樣時間段加水的豆角蓋上鍋蓋是不易變色的,除非你會焖很久。豆角表皮有一層油脂保護後,油的溫度較高,顔色也不易變。高溫的油脂能讓豆角快速熟軟,水分不流失,也保留了豆角的鮮味。

用中小火焖,一般不到五分鐘,豆角就能熟軟,而且顔色翠綠,隻要加入合适的調味鹽,就可以起鍋了。所以想要做出顔色翠綠熟軟的清炒豆角,不要亂加水,什麼時候加水是很重要的!這樣做出來的豆角不僅顔色好看,口感也清香,味道更好!

炒豆角放什麼才能保持綠色不變(清炒豆角時别亂加水)5

如果您對今天的美食有獨到的見解,請留言,您的“每一個贊,每一個評論”,都是我前進的動力。

弘揚正能量,分享美食故事! 本文由翠兒香廚房首發原創,辛苦制作,未經許可,禁止轉載,謝絕盜用和洗稿!分享美食,分享生活,翠兒願與您一同分享來自于生活的美食心得!

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved