芹菜炒土豆片
材料:芹菜、土豆、蔥、花椒、青椒、油、鹽、生抽、味精
做法:1.将芹菜洗淨後,切成小段
2.土豆去皮切片,用冷水浸泡,青椒和大蒜洗淨切碎
3.開水焯一下芹菜,撈出放入冷水中
4.鍋中放油,加蔥、花椒炒香,放入土豆片和生抽翻炒
5.待土豆片快熟時,放入芹菜,加鹽翻炒片刻
6.最後加入青椒、蒜炒1分鐘,加味精調味即可
秋葵小炒肉
材料:五花肉、 黃秋葵、紅椒、食鹽、雞精、姜、生抽、植物油、豆豉
做法:1.五花肉洗淨,冷水如果加适量黃酒煮熟,黃秋葵用鹽泡洗幹淨
2.鍋中燒開水,放入秋葵和紅椒焯熟,取出晾涼後切片,黃秋葵橫切、斜切都可以,紅椒切小片
3.五花肉隻要煮熟就可以,不用炖酥爛的,晾涼後切薄片,越薄越好
4.熱鍋冷植物油,放姜片,放入切片的五花肉翻炒,稍微多煸一會,煸到肉出油
5.放1勺豆豉和生抽調味上色,再将秋葵和紅椒放入翻炒一下,加少許鹽、雞精調味即可出鍋
香菇扒油菜
食材:油菜,大蒜,幹香菇,蒜,白糖
做法:1.小油菜摘去老葉,洗淨,瀝幹水份,大蒜剁成粒備用
2.幹香菇涼水泡發,洗淨切片,裝入碗中上鍋蒸熟
3.炒鍋入油,八成熱時下蒜粒爆香,放入油菜,快速翻炒至油菜軟焉,調入鹽炒勻,下香菇片炒勻
4.調入白糖和雞精,炒勻即可起鍋
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