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銀耳涼拌汁怎麼調

美食 更新时间:2025-02-19 12:36:24

銀耳别隻炒着吃,加2個雞蛋教你新吃法,8分鐘上桌,待客也有面子!銀耳是一種非常滋補的食物,營養價值極高,被人們譽為菌中之冠,它富含豐富的膠質,常吃可以讓皮膚充滿彈性,增加皮膚的紅潤和光澤度,銀耳還富含人體所需多種氨基酸,可以促進人體的生長發育,促進新陳代謝,延緩衰老,被 稱為“平民的燕窩”。

銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)1


銀耳的做法有很多,可以煲湯、可以清炒、可以涼拌,最簡單過瘾的做法便是涼拌,即使是在寒冷的冬天吃上一口也是十分的爽口,尤其是過年吃膩了大魚大肉,端上一盤涼拌銀耳,立馬便成了搶手菜!涼拌銀耳做法十分簡單,關鍵在調料汁,以前我拌出來總覺得缺點滋味,自從跟大廚朋友讨要了調汁配方,兒子和媳婦都說我現在拌的和飯店一個味,能得到家人的肯定,心裡美美的!這不快過年了,心想也許會有朋友也喜歡這道菜,就總結了做法來分享給大家:

銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)2


【涼拌銀耳家常做法】:

1.銀耳一朵放入盆中加入适量溫水(水溫50~60度,不燙手為宜)浸泡3分鐘,将其泡軟備用。


銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)3


2.碗内磕入2個雞蛋,滴入幾滴醋去腥,然後順着一個方向攪散,鍋中加适量油,倒入蛋液煎成雞蛋餅後盛出備用。

銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)4


3.泡好的銀耳撕成小朵、辣椒切絲、香菜切段、蔥切蔥絲,然後一起放到碗裡備用。雞蛋餅切成雞蛋絲備用。

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4.大蒜7~8瓣剁成細末放入碗中,然後調個碗汁:白糖一勺、米醋3勺、味極鮮一勺、香油、花椒油少許、食鹽适量攪拌均勻,碗汁就調好了。

銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)6


5.将碗汁均勻地倒入銀耳中攪拌均勻,使銀耳充分吸收料汁後,再倒入雞蛋絲攪拌均勻,美味即成!

銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)7


銀耳涼拌汁怎麼調(涼拌銀耳好吃調汁是關鍵)8


啰嗦兩句:

1.浸泡銀耳一定不要用開水,用開水營養會流失,最好用50~60度的溫水浸泡,這樣泡出的銀耳營養不流失、口感還爽脆。

2.銀耳用手撕的比刀切的口感好。

3.所有調味料要放到碗裡攪勻化開後再淋入銀耳中,用碗汁拌出的銀耳跟一樣一樣的加調料拌出來的味道是完全不同的,不要圖省事哦!

4.雞蛋絲要在加入料汁攪拌均勻以後再放,因為雞蛋有很強的吸附力,如果先放,雞蛋絲就會因為吸入過多的料汁,而導緻口味過重、顔色也不好看!

涼拌銀耳好吃,調汁是關鍵,跟大廚學着做,跟飯店一個味,太香了!用這個方法拌銀耳,銀耳爽脆入味、爽口又解膩、味道好極了!喜歡的朋友試試吧。

今天的分享就到這裡了,我是曉峰,喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!

本文由吃貨峰子原創,歡迎關注與您一起交流,讓大家受益,三人行必有我師焉~

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