虎虎生威!新年新氣象!2022年年夜飯上必須上的一道菜,作為中式八大菜系,粵菜中小吃代表之一
By 嚴小姐手工坊
1、雞腳洗淨 剪刀剪去指甲 焯水一下
2、沖去浮沫
3、塗抹蜂蜜
4、加入生抽拌勻
5、錫箔紙墊鍋底
6、放入腌制好的雞爪 200°30分鐘 中間翻轉一下
7、好了冷水沖洗 泡發3小時
8、這樣子就可以了
9、炒鍋上香料
10、加入水
11、倒入雞爪 鹵10分鐘收汁
12、盛出開吃啦
喜歡辣可以放點辣椒
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顔護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對于血液、中樞神經和免疫系統,頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。
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