從内陸搬到沿海城市,便被這裡的海鮮吸引住了,活蹦亂跳的皮皮蝦,碩大肥美的海蟹,還有形形色色鮮美的貝類。不但看着新鮮而且價格便宜,不由自主地就想多買一些。
比如大對蝦便是我的最愛。無論鹽焗還是幹燒,都是那樣紅豔豔地誘人。
蝦中的蛋白質高達20%,是魚、蛋、奶所含蛋白質的的幾倍甚至十幾倍。而且蝦對于老人小孩來說,特别容易吸收,是營養均衡的優質蛋白質來源。
據說經常食用蝦肉還可以預防動脈硬化,蝦中含有豐富的鎂,鎂對心髒活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。
蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力,有利于病後恢複。因為蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。
看到新鮮的大蝦,泛着青黃的顔色,水靈靈的,活蹦亂跳的。但是蝦離開了海水,雖然用氧氣泵保鮮,但也極容易死亡,而且蝦剛剛死亡,便泛白了,再過一會就摸着軟塌塌的,一點都不新鮮了。
買回來的活蝦,該如何保存呢?
一般人都會去頭,剝蝦線,清洗幹淨,冷凍在冰箱内。可是再拿出來吃怎麼也沒有第一頓的鮮美了。
有一次,鄰居的老婆婆告訴了我一個小方法,試了一下,效果真的很好,而且簡單方便,易學,今天就分享給勤勞的家庭主婦們。
鮮蝦買回來,不用清洗,準備幾個幹淨的礦泉水瓶子,将鮮蝦一個個放入礦泉水瓶子裡,放滿之後,擰上蓋子,放入冰箱冷凍。
這樣每次吃的時候拿出來一瓶,化凍之後再剝洗,就和新鮮的味道一樣。
不信,你也試試!
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