大家都知道蘆荟具有瀉火、解毒、化瘀等作用,但是其實蘆荟做菜也很好吃。
玫瑰蜂蜜蘆荟茶
需要的食材有:
玫瑰、可食用蘆荟、蜂蜜。
1 将蘆荟肉切粒,備用;
2 把鮮玫瑰曬幹,泡茶;
3 把蘆荟粒放在杯底,再加蜂蜜适量,再添入玫瑰花茶即可。
檸香蜜汁蘆荟
需要的食材有:
可食用蘆荟、蜂蜜、芒果。
1 先将去皮後的蘆荟割開一點,然後提起再削,最後沖去蘆荟粘液;
2 将蘆荟切條或者切丁,然後放入滾水煮3-4分鐘;
3 将煮好的蘆荟撈出浸泡在冰水裡,将芒果去皮切條;
4 澆上适量的檸檬汁、蜂蜜拌勻,稍腌一下即可食用。(如果喜歡更加冰涼爽口的口感,可以再放入冰箱冷藏30-60分鐘)
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