西蘭花炒雞腎-tft每日頭條

西蘭花炒雞腎

美食更新时间:2024-12-29 06:58:26

西蘭花炒雞腎?用料：西蘭花1個、雞胗少許、香蔥2根、花生油少許、鹽少許、醬油少許，我來為大家科普一下關于西蘭花炒雞腎?以下内容希望對你有幫助!

西蘭花炒雞腎

用料：西蘭花1個、雞胗少許、香蔥2根、花生油少許、鹽少許、醬油少許。

把西蘭花洗幹淨切好，雞胗放入開水中焯水撈起切片。

香蔥把蔥頭和蔥花分開切好。

熱鍋下油，蔥頭放入鍋中炒香，然後放入雞胗翻炒。

再把西蘭花放入鍋中翻炒，加入适量的鹽和醬油調味，最後放入蔥花。

香噴噴的西蘭花炒雞胗就可以食用了。

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