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西蘭花怎麼做法好吃

美食 更新时间:2024-12-05 00:09:10

西蘭花怎麼做法好吃?食材準備:西蘭花、胡蘿蔔、植物油、調味品,下面我們就來說一說關于西蘭花怎麼做法好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

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西蘭花怎麼做法好吃

食材準備:西蘭花、胡蘿蔔、植物油、調味品。

西蘭花根稍微切掉點,随後掰成小朵,洗淨。胡蘿蔔洗淨切片備用。

鍋中燒水,水開之後加點鹽,并倒入西蘭花過一下水,大概1分鐘就可以了。

水再次開的時候倒入胡蘿蔔,過水一分鐘撈起。

鍋中底油,油熱後倒入西蘭花和胡蘿蔔,大火翻炒2分鐘,然後加入調味料調味即可。

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