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材料:幹燕窩1盞3-5克,紅棗3顆,冰糖1顆。
做法:
(1)燕窩提前泡發好,将其撕開;
(2)将紅棗洗淨切開把核取出,備用(如果是一個人的分量隻需3顆即可);
(3)把燕窩放入炖盅内冰糖紅棗炖燕窩的做法;
(4)棗子再放入。然後放點礦泉水把倒入炖盅沒過紅棗即可;
(5)隔水炖:把炖盅蓋上蓋,然後放入炖鍋内。炖鍋内放水至炖盅3分之一處;先大火燒開,然後文火再炖半個小時。可以在起鍋前5分鐘放入一點冰糖一起炖下;
(6)最後炖好的倒入碗裡,就可以吃了。
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