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如何炒西藍花好吃

美食更新时间:2024-09-17 08:47:09

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）1

By 郭元奕

用料

西藍花
食用油
鹽
生抽

做法步驟

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）2

1、坐鍋把水燒開。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）3

2、準備一個西藍花。把西藍花洗淨備用。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）4

3、把西藍花切成小塊西藍花。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）5

4、把切好的西藍花放入鍋中煮至半熟。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）6

5、熱鍋熱油。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）7

6、在鍋中放入适量的生抽醬油。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）8

7、把煮至半熟的小塊西藍花放入鍋中翻炒。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）9

8、翻炒西藍花至全部西藍花至全部熟透。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）10

9、出鍋盛盤。

如何炒西藍花好吃（大廚教你做清炒西藍花）11

10、成品圖。

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