對于辛辛苦苦減肥的人們而言，身邊總會有那麼一兩個，無論怎麼吃，卻怎麼都不會長肉的朋友，對于這些朋友，可能大家都會很羨慕，但是對于這些易瘦體質的朋友而言，也許并不是好事，可能是健康出現了問題。

吃不胖的原因有哪些？

首先就是每個人的遺傳因素是不一樣的，有些人天生就是易瘦體質，因此不容易出現體重上升的情況。

但是除此之外還可能是健康出現了問題。

對于很多甲亢患者而言，由于自身的免疫功能是不正常的，因此即使日常的進食量很大，但是體重卻一直出現下降的情況。這類患者日常的表現還比較容易緊張、發脾氣等，很容易出現汗液分泌異常的情況。而且由于甲狀腺激素分泌異常，人體内的代謝速度也會加速，因此體内攝入的熱量消耗速度是很快的。

所以，必須不停地進食來維持人體所需的熱量，但是還是會繼續消瘦下去，特别對于年輕人而言，如果發現自己即使增加進食量，但卻一直出現體重下降的情況，不要掉以輕心，及時就醫，檢查甲狀腺功能是否出現異常。

再者，對于糖尿病患者而言，可能也會出現吃不胖的情況。也許你會疑問：糖尿病患者不是容易體重超标嗎？

這是因為體内的胰島素分泌缺乏，人體對脂肪或者是糖分的代謝會出現障礙，導緻不能及時吸收所需的葡萄糖，而這些糖分在血液中沉積，造成血糖升高，而組織細胞内沒有足夠的糖分時，大腦就會給身體發出“餓了”的信号，因此患者的進食量就會增多，但是，身體内的葡萄糖會随着尿液排出體外，人體的熱量損失速度是很快的，從而導緻脂肪和蛋白質分解異常，造成了吃不胖的情況。

還有就是對于患有惡性腫瘤的患者而言，由于腫瘤對營養物質的掠奪，導緻人們的食量大幅度增加，但是體重卻逐漸消瘦，所以如果突然出現了沒有原因的體重下降的情況，特别是對于上了年紀的人們而言或者是家族内有患癌症的家人，也一定及時就醫檢查，隻有早發現，早治療，才能夠幫助人們遠離癌症。

除了這些，還有就是人們的脾胃消化出現了問題。因為當每次攝入食物之後，腸胃的消化功能不能及時地把這些食物消化掉。所以人體因為沒有得到足夠的營養元素和熱量，就會出現營養不良的情況，因此在日常生活中，大家一定要好好的調理脾胃。

如何養護脾胃呢？

首當其沖，就是在飲食上面遠離一些刺激性或者是消化比較困難的食物，可以多吃一些，有助于幫助大家消化，富含膳食纖維類的食物，可以增強腸道蠕動，幫助大家更好的吸收所需的營養物質。

還有就是要遠離煙酒，因為無論是香煙還是酒精，對脾胃都會造成很大的傷害，會使脾胃更加虛弱，人們的身體素質也會變差，所以一定要禁煙禁酒。

當然還要注意就是多食用一些有有利于養護脾胃的食物，強健脾胃，比如說一些新鮮的蔬菜和水果等，可以幫助大家緩解脾胃虛弱的情況。

總而言之，對于吃不胖的人們而言，首先不要掉以輕心，可能是身體出現了一些疾病比如說脾胃虛弱或者是甲狀腺亢進、糖尿病、惡性腫瘤等等。因此當出現而沒有原因的消瘦，但是在進食量很大的情況下，要及時就醫檢查，隻有找見原因，對症治療，才能夠幫助大家遠離疾病。

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