秋天,是一個豐收的季節,各種植物的根莖類蔬菜以及果實,都陸陸續續的上市了,像是土豆、芋頭、山藥、南瓜等等,當然還有晨光今天要介紹給大家的蓮藕,也都是在這個季節開始豐收上市了。
說起蓮藕,在中國最著名的産地應該算是湖北地區了,它對于水質、氣候以及水塘底部泥的質量都有比較高的要求,在長江中下遊地區,蓮藕與其它七種同樣是在秋天上市的水生植物并稱為"水八仙",其它的七種分别是:茭白、蓮藕、水芹、芡實、慈菇、荸荠、莼菜、菱。
蓮藕的吃法多樣,可生食也可以炒制、炖湯、蒸煮,而且你可能還沒有發現,平時我們吃的蓮藕,其中的小孔會根據品種的不同有所區别的,在中國最常見的分别是"七孔藕"和"九孔藕",孔的多寡也就影響了孔的大小,這在你制作糯米藕時,如果使用的是七孔藕,就會輕松許多。
很多人認為蓮藕原産自埃及或是中國的本土植物,但其實它原産自印度,在有記錄可尋的南北朝時期,蓮藕就在廣大的中原地區有着相當普遍的種植了。在《本草綱目》中也對蓮藕有一番記載,認為蓮藕從上到下都有滋補入藥的功效,在清朝的鹹豐年間,還被欽定成為禦膳貢品之一。
【糖醋涼拌汁】
【蔥辣拌醬汁】
- step 01 –
首先,将小蔥段用斜切的方式,切成細一點的小段;再用剪刀将幹辣椒剪成絲,并将其中的辣椒籽去掉後備用。
- step 02 –
将蓮藕洗淨去皮後,切成蓮藕片後,泡在清水中備用。由于蓮藕本身可以生食,蓮藕片的厚薄可以根據自己的喜好選擇。
- step 03 –
鍋中加入适量的清水燒開後,加入1小匙的白醋,再倒入切好的蓮藕片,汆燙90秒左右的時間後,将蓮藕片撈出放入冰水中備用。
- step 04 –
另起一小鍋,将食用植物油、幹辣椒絲、蔥段絲倒入鍋中,用小火将蔥段絲煸至馬上要焦糊掉的狀态,就可以關火了,将油單獨倒出來放一旁放涼備用,辣椒絲挑出來備用,蔥絲丢掉不用。
- step 05 –
将白砂糖、食鹽、白醋倒入一個小碗中,将白砂糖與食鹽攪拌至完全融化于白醋中後,放一旁備用。
- step 06 –
将泡過冰水的藕片擺入一個好看的盤子中,将辣椒絲放在最上面,先将糖醋涼拌汁用勺子澆在藕片上,再将蔥辣拌醬汁也澆在藕片上,這道涼拌藕片就做好了。
這是一道非常簡單且快手的涼拌菜,幾乎沒有什麼難點或要點可以讓晨光贅述的,在将藕片汆燙過後,如果你家中沒有冰塊的話,可以提前将一大碗清水放進冰箱的冷凍室中,冷凍一會後就會在表面形成一層冰層,這個時候的清水最适合用來讓汆燙過的食材快速回到脆的狀态,這個方法可以用在很多的地方哦。
另外這兩個醬汁不僅僅用在藕片上,還可以用在其它的涼拌菜上,同樣非常好吃,制作起來也是相當的簡單與快手,在炎熱的夏季,多吃點清口的涼拌菜,不僅可以讓人的食欲大振,還會讓你身體中的那一股子燥熱煙消雲散,何樂而不為呢?
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