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怎樣泡蓮花白又脆又好吃

美食 更新时间:2024-11-24 12:08:49

怎樣泡蓮花白又脆又好吃?食材:蓮花白适量、花生油适量、辣椒末适量、蒜末适量,我來為大家科普一下關于怎樣泡蓮花白又脆又好吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

怎樣泡蓮花白又脆又好吃(怎樣做蓮花白好吃又脆)1

怎樣泡蓮花白又脆又好吃

食材:蓮花白适量、花生油适量、辣椒末适量、蒜末适量。

将蓮花白洗淨切好,滾刀切,炒鍋放入花生油九分熱時放入辣椒和蒜末爆香。

加入一點鹽,防止油往外濺,然後放入蓮花白翻炒。

等蓮花白炒出汁後轉大火靜止一分鐘,關火再翻炒一下即可。

蓮花白翻炒的時間要适度,時間長太軟影響口感,脆脆的才好吃。

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