tft每日頭條

 > 美食

 > 新鮮的芡實怎麼吃除濕最好

新鮮的芡實怎麼吃除濕最好

美食 更新时间:2025-02-04 00:41:28

新鮮的芡實怎麼吃除濕最好?,今天小編就來聊一聊關于新鮮的芡實怎麼吃除濕最好?接下來我們就一起去研究一下吧!

新鮮的芡實怎麼吃除濕最好(新鮮的芡實怎麼吃除濕最好)1

新鮮的芡實怎麼吃除濕最好

薏仁米洗淨淘好,用适量的清水浸泡兩小時 剝好的新鮮芡實洗淨待用 泡好的薏仁米開大火煮開,然後轉小火慢炖半小時左右 薏仁米煮好後加入備用的芡實,繼續煮5分鐘左右關火,這樣一道除濕健脾益腎除濕氣的薏仁芡實粥就做好啦…… 稍冷後就可以慢慢享用喽,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved