其春夏加重,秋冬變淡,病因與遺傳、内分泌及日光照射有關。黃褐斑好發于中青年,女性尤多,是發生在面部的一種色素沉着性皮膚病,大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顔色加深。病因與内分泌、營養、日曬等有關。
中醫認為,本病多為肝郁脾虛,肝腎不足所為,當以補益肝腎,疏肝健脾為治,可選用下列藥膳食療方。
1。胡桃芝麻飲
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆漿各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研為細末,與牛乳、豆漿混勻,煮沸飲服,白糖調味,分作2份,早晚各1份,每日1劑。可補益虛損,生津潤腸,潤膚消斑。
2。黑白消斑散
黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研細末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續1月。可消淤化斑,潤膚滋肌。
3。白鴨消斑湯
白鴨1隻,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調料适量。将白鴨去毛雜骨,洗淨,用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體内外,撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而後納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑。可補益肝腎,養陰消斑。
4。枸杞生地散
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙幹、研末、混勻,每取10克,每日3次,溫開水或用白酒适量沖服,連續1月。可補肝腎,去黑斑。
5。健脾消斑粥
生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。将諸藥加水煎沸40分鐘後,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續1月。可健脾疏肝,去脂消斑。
6。當歸山楂茶
當歸、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将諸藥同置杯中,沖入沸水,密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用,每日1劑,連續1月。可疏肝健脾,消斑化淤。
7。豬腎消斑粥
豬腎1對,山藥100克,苡仁50克,大米200克,食鹽适量。将豬腎去筋膜,洗淨,切丁,加諸藥,大米同加清水煮粥,食鹽調味,分作2次服食,每日1劑。可補腎健脾,祛淤化斑。
8。茯苓消斑湯
白茯苓、白僵蠶、白菊花、絲瓜絡各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。上藥同置鍋中,加清水适量水煎取汁,分作2份,飯後飲用,每日1劑,連續7-10天。可健脾消斑,祛風通絡。
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