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什麼食物能治咳嗽

美食 更新时间:2024-08-18 09:14:28

  當我們咳嗽的時候,應該首先想到到醫院看病,讓醫生檢查一下身體到底得了什麼疾病。如果是輕微的咳嗽,也可以通過食物能起到一定的緩解作用。比如說生姜煮水喝對于風寒咳嗽就比較有效果,把大蒜用小火在水裡面煮,然後飲用這種水也能夠起到治療風寒咳嗽的作用。下面就來介紹咳嗽之後可以吃的食物。

  風寒咳嗽:生姜,紅糖,大蒜。患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。蒸大蒜水,取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開後改小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。

  麻油姜末炒雞蛋,将一小勺麻油放入炒鍋内,油熱後放入姜末,稍在油中過一下,随即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。

  梨,花椒,冰糖,梨一個,洗淨,靠柄部橫斷切開,挖去中間核後,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗裡,上鍋蒸半小時左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

  一定要注意,我們身體咳嗽并不是一個小問題,有時候可能是因為過敏導緻的咳嗽,還有的時候可能是因為上呼吸道感染引起咳嗽,在咳嗽的時候有可能身體發燒,感冒的可能性很大。上面介紹的飲食方法僅僅是能夠緩解咳嗽,如果想要徹底治療疾病,還是應該積極就醫。

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