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中醫美容養顔湯的做法

美食更新时间:2024-11-17 18:12:33

　　中醫美容養顔湯是采用中醫的方法來進行美容養顔的，這可能會對于我們的身體造成一定的傷害，但是女性朋友根據醫生的建議去實施，應該實施不會有多大的困難的。其實從身體上進行美容排毒的效果會比隻在臉上做功夫的效果好得多，所以我們的女性朋友，可以嘗試一下中醫美容養顔湯的做法。

　　花膠即魚肚，是各類魚鳔的幹制品，以富有膠質而着名，其别名為花膠。膠又名魚肚，是從魚腹中取出魚鳔，切開曬幹後而成含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞及對外科手術病人傷口有幫助複完之效。下面将給各位愛美，喜歡養生的朋友介紹一道花膠美容養顔湯，供各位朋友參考。

　　材料

　　主料：黃花膠筒10-20g 雞肉。

　　輔料：西洋參5g 紅棗5枚枸杞适量。

　　調味：生姜片适量料酒适量鹽适量。

　　做法

　　1、發泡。花膠提前一晚用冷水泡軟;或者用熱水快速發泡15分鐘。建議用冷水發泡，熱水會損失一部分膠質。

　　2、去腥。如果感覺花膠較腥，就要經過去腥步驟。如果感覺無所謂，可以省略。去腥方法，将發泡好的花膠跟姜片，料酒，一起放入熱水鍋中，煮5分鐘，撈起，棄水。

　　3、處理雞肉。将雞肉處理幹淨，切成塊，放姜片，下熱水鍋中水飛5分鐘，去血水。

　　4、處理備材。将紅棗，枸杞簡單泡洗一下，備用。

　　5、煲湯。将處理好的花膠，紅棗，枸杞，雞肉，以及西洋參一起放入鍋中，倒入适量水，慢火煲2小時左右，或者快火煲45分鐘左右。

　　6、調味。将煮好的湯，用适量的鹽調味即可。最後還可放入适量枸杞葉。

　　通過上文我們對于中醫美容養顔湯的做法做了詳細的介紹，各位朋在沒事的時候可以嘗試一下中醫美容養顔湯的做法。在家裡面，可以試着煲一煲這些美容又養顔的湯，它還同時具有美味健康的作用。女性朋友在平時适當的食用一些是可以的。

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