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冬天為什麼喝紅茶呢

美食更新时间:2025-02-08 15:45:49

　　可能我們很多人都喜歡在冬天喝一些紅茶，紅茶是一個非常不錯的選擇，紅茶中富含了很多的活性因子，可以幫助我們達到暖胃的效果，同時還可以幫助我們有效的驅除寒冷，當然喝紅茶還可能是由于我們個人的喜好來決定的，來總結一下很多人為什麼冬天喝紅茶吧。

　　1.冬天一般來說适宜飲用紅茶、熟普洱茶等等，因為冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：“時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處于抑制狀态。養生之道，貴乎禦寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶、熟普洱為上品。它們茶性甘溫，可養人體陽氣、生熱暧腹，增強人體的抗寒能力，還可助消化，去油膩。

　　2.冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高。養生之道，貴于禦寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的适應能力。

　　紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人們的食欲增進，進食油膩食品增多，飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生，使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。

　　冬天喝紅茶的原因有很多種，一是可能是由于我們個人的喜好決定的，另一方面就是紅茶可以有效的幫助我們達到保暖的效果，冬天天氣特别冷，多喝一些紅茶還可以有效地提高我們自身的身體素質，保暖的同時免受疾病的困擾。

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