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做番茄炖豆腐的教程

美食 更新时间:2024-07-27 19:28:08

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做番茄炖豆腐的教程

把洋蔥切小塊,蔥姜切小丁 白豆腐清水沖洗之後,切成兩厘米左右方塊 開水焯一下豆腐,炒的時候不會炒散 大約一分鐘以後,豆腐倒入罩慮裡控水備用 西紅柿切丁(如果不喜歡西紅柿皮的,可以用開水燙下去皮再切) 隔鍋添油,放一小勺鹽,微熱就把豆腐倒入(在油裡先放一小勺鹽,這樣煎豆腐不會油花亂賤) 豆腐煎的過程中輕輕翻炒,兩面金黃就先乘出來 再次倒油,放入洋蔥.大蔥.姜,炒出香味把豆腐放入翻炒 放入西紅柿,放調料,稍微翻炒,添半碗開水,轉中火慢炖,見湯汁快完了,轉大火調味即可 寶寶輔食,10-11個月,母嬰人群,爽口,

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