我們知道預防感冒的時候我們可以喝紅糖生姜茶,紅糖生姜茶在暖胃上面也有着非常神奇的功效,很多朋友都希望知道紅糖生姜茶的做法,其實紅糖生姜茶的做法是非常簡單的,我們隻需要通過幾個步驟就能自制出紅糖生姜茶來,下文我們給大家介紹一下紅糖生姜茶的做法。
防治風寒感冒喝紅糖生姜茶有效(一般是由受涼,寒氣引起的),風熱感冒不适合。生姜是一種日常調料,又可以入藥。它藥性辛溫,能發汗解表,祛風散寒,作用緩和,适用于風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒,喝一碗熱姜湯,或配紅糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有祛寒邪之療效。中醫認為,辛溫之物有發散的特性,當外來的邪氣還在肌表,辛散發汗,則表邪容易随汗而出,病也就會随之而解。
1姜皮稍微削一下,看到有腐爛的地方一定要切除幹淨,腐爛的姜會産生一種緻癌物質。
2用刨刀刨成泥或絲,用切切成粒也可以,反正弄碎就行了。
3姜刨好後把紅糖倒進姜碗裡。
4姜泥和紅糖攪拌均勻至紅糖全部化開。
5靜置十分鐘後隔水蒸半個鐘頭,為了防止水蒸汽進去,最好找個蓋子蓋着蒸。
6蒸完放冷,裝好放在冰箱裡,每天早上挖一勺用開水沖泡。
在上面的文章裡面我們介紹了一道有養生保健功效的茶,那就是紅糖生姜茶,紅糖生姜茶的作用是非常全面的,上文為我們介紹了紅糖生姜茶的做法,相信大家都掌握了具體的教程吧。
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