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拉肚子可以喝紅薯粥嗎

美食 更新时间:2025-06-17 21:14:57

  我們中國的早餐很多人都是比較喜歡喝粥,因此在早餐的桌子上都是可以看到粥的身影,而且早上喝粥還能幫助我們達到養生的功效,其實生活中煮粥也是講究一些技巧的,其中紅薯粥就是一種非常好喝的粥,而且做法十分的簡單,營養價值也非常高,那麼拉肚子可以喝紅薯粥嗎?

  紅薯粥

  【來源】 《粥譜》

  【原料】 新鮮紅薯250克,粳米100克,白糖适量。

  【制作】 将紅薯(以紅皮黃心者為最好)洗淨,連皮切成小塊,加水與粳米同煮稀粥,待粥熟時,加入白糖适量,再煮2-3沸即成。

  【用法】 服不拘時。

  【療效】 健脾養胃,益氣通乳,澀精。适用于夜盲症、大便帶血、便秘、遺精淋濁、濕熱黃症等。

  【宜忌】 此粥由于糖分較多,所以,糖尿病患者不宜選用。

  拉肚子可以喝紅薯粥嗎?其實是可以食用的,因為紅薯粥對于我們的身體是很有幫助的,但是吃的時候也是要注意适量,而且紅薯粥是比較容易消化的一類食物,不過對于一些患有糖尿病的朋友是不适宜食用的,因為紅薯粥的糖分比較高。

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