玫瑰龍眼醋的做法詳解介紹-tft每日頭條

玫瑰龍眼醋的做法詳解介紹

美食更新时间:2025-02-03 03:48:52

　　工藝：泡制口味：酸甜味食用：早餐、中餐、晚餐、零食

　　主料：桂圓600克冰糖300克陳醋500克玫瑰花5克

　　烹饪方法

　　1、龍眼洗淨擦幹水分，剝除殼與果核，取果肉備用；

　　2、以一層龍眼肉、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中；

　　3、再放入玫瑰花，倒入糯米醋，然後封緊瓶口；

　　4、貼上制作日期卷标，放置于陰涼處，靜置浸泡三個月後，即可開封稀釋飲用。

　　健康提示

　　1、玫瑰搭配龍眼釀醋含豐富鐵質，可養氣血，排宿便，增強記憶力，對失眠也可有效改善，能讓你喝出粉嫩好氣色；

　　2、龍眼含有大量的果糖、蔗糖，甜分高，所以冰糖的用量較少，也可加入适量蜂蜜，豐富滋養效果。

　　食譜營養

　　桂圓：桂圓因其種圓黑光澤，種臍突起呈白色，看似傳說中“龍”的眼睛，所以得名。新鮮的龍眼肉質極嫩，汁多甜蜜、

　　冰糖：冰糖有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁之功效。可用于治療食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口幹煩渴。

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