經期到底可以喝茶葉茶嗎-tft每日頭條

經期到底可以喝茶葉茶嗎

美食更新时间:2025-04-28 22:46:29

　　我們現在喝的茶葉就是有很多種分類的，所以不同的體質是有本來就合适喝的茶葉，如果是自己的體質不适合喝這種茶葉的話就會導緻非常嚴重的後果，尤其是在女性朋友們來月經期間的時候是非常重要的時刻，這個時候就應該要更加注意這方面的問題，不過在這個期間的時候是盡量的不要去喝茶葉茶的，不然的話會引起一些不好的情況出現。

　　經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

　　經期要注意飲食調理，經前和經期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經加重月經量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。而且注意别濫用藥，

　　月經期間經血流出，經血中含大量血紅蛋白，血紅蛋白含鐵。許多人說經期不适合飲茶主要是因為茶葉中含鞣酸，此酸可與食物中或補血藥中的鐵結合，不利于鐵的吸收。建議月經期間少飲茶，避免鐵質吸收不良。其實平時也可以适量少飲，許多東西都是适量才是好東西，過了就得不償失了。

　　經期喝茶葉茶，因為這茶葉裡含有一些可以增加出血量和延長出血時間的成份，所以建議還是在月經期間不要喝。痛經是由于經期分泌一些緻痛物質而引起，按照中醫的理論是因為剛來月經時，經血流出不暢造成的疼痛，一般隻能對症治療，其它的隻能期待于以後生育後，痛經會消失。

　　如果你以前月經期沒有月經不調或是肚子疼的症狀，那應該可以，不過理論上來說是不推薦的，凡是減肥的東西一般都是涼性的，月經期不應該吃涼性的東西，比如要忌食辣椒，蒜，醋，花椒，雪糕等等，當然這隻是我自己的經驗哈~~茶葉也是屬涼性的，建議不要喝

　　所以我們就盡量的不要去喝這些茶葉的，無論是什麼樣的茶葉在月經期間的時候都應該要有所避免，畢竟茶葉本來就是屬于涼性的，如果是适當的喝一些的話對于自己的身體是沒有多大害處的，但是不能夠喝太多的，應該要有所節制的，這樣才可以不讓自己出現并發症。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食炸油條是用泡打粉還是用酵母粉好
點擊關注，每天精彩不斷！導讀：炸油條，用泡打粉好還是小蘇打好？大廚：都不對，這才是正确做法！油條是一種很經典的美食，搭配着牛奶、豆漿當早餐，會讓人覺得活力滿滿每一天，不過外面賣的油條大多都放了一些添加劑，吃起來并不那麼健康和衛生，所以很多人... 2023-01-05
美食烏魚怎麼做才好吃
烏魚怎麼做才好吃?可以做清蒸烏魚，具體做法如下：，下面我們就來聊聊關于烏魚怎麼做才好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!烏魚怎麼做才好吃可以做清蒸烏魚，具體做法如下：材料：烏魚1條、火腿2根、冬筍适量、冬菇适量、鹽、料酒、胡椒粉、姜、蔥。淨烏... 2022-06-12
美食除夕吃的美食有什麼
除夕吃的美食有什麼?年糕春節食年糕的風俗，興于宋代，盛于明代吃年糕，由“年年(粘粘)高(糕)”的吉祥如意之意，演繹為年年高升之意，我來為大家科普一下關于除夕吃的美食有什麼?以下内容希望對你有幫助!除夕吃的美食有什麼年糕春節食年糕的風俗，興于... 2022-06-18
美食香菇砂鍋飯如何做
香菇砂鍋飯如何做?把食材分别得洗幹淨切好來砂鍋洗幹淨，刷上一層油，今天小編就來說說關于香菇砂鍋飯如何做?下面更多詳細答案一起來看看吧!香菇砂鍋飯如何做把食材分别得洗幹淨切好來。砂鍋洗幹淨，刷上一層油。入洗幹淨的米下入适量的水。蓋上蓋子大火燒... 2022-06-12
美食小米辣炒肉
小米辣炒肉?主料：豬裡脊肉适量200g、姜、花椒、小米椒、蔥适量，我來為大家科普一下關于小米辣炒肉?以下内容希望對你有幫助!小米辣炒肉主料：豬裡脊肉适量200g、姜、花椒、小米椒、蔥适量。做法：先把肉砌成片，加嫩肉粉、鹽、玉米油腌半個小時備... 2022-06-01
美食三文魚便當的做法
三文魚便當的做法?将東北大米和糯米按3:1的比例混合，煮熟；，我來為大家科普一下關于三文魚便當的做法?以下内容希望對你有幫助!三文魚便當的做法将東北大米和糯米按3:1的比例混合，煮熟；将白醋，糖，鹽按6:2:1的比例混合，放入微波爐中高火加... 2022-06-02
美食黑芝麻怎麼炒熟
黑芝麻怎麼炒熟?把從超市買來的生的黑芝麻，先要洗淨，因為黑芝麻比較小，所以一般都是用紗布袋子，裝着黑芝麻，用自來水進行沖洗，黑芝麻有一點落色是正常的，淘洗兩三次就好了，今天小編就來聊一聊關于黑芝麻怎麼炒熟?接下來我們就一起去研究一下吧!黑芝... 2022-06-15
美食烤箱烤紅薯溫度和時間
烤箱烤紅薯溫度和時間?烤箱烤紅薯時需要将溫度設定在220℃，時間在60～80分鐘之間烤箱烤紅薯時最好使用錫紙，選擇個頭差不多的紅薯清洗幹淨并且擦幹，在烤盤上放上錫紙再放入紅薯，今天小編就來聊一聊關于烤箱烤紅薯溫度和時間?接下來我們就一起去研... 2022-06-06
美食金毛獅子魚的做法步驟
金毛獅子魚的做法步驟?将鯉魚宰殺後入冰箱速凍4小時，凍至似硬非硬，将魚肚裆切掉，現在小編就來說說關于金毛獅子魚的做法步驟?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!金毛獅子魚的做法步驟将鯉魚宰殺後入冰箱速凍4小時，凍至似硬非硬，将魚肚裆切掉... 2022-07-07
美食魚身上最好吃的肉在哪
大家吃魚的時候，都會先吃魚身上哪一部位？有的人吃魚，第一筷子直接夾魚肉吃，這種人都是不會吃魚的人。魚身上哪幾個部位最好吃？先吃這6個部位的都是行家，你喜歡吃哪個部位？第一個部位：魚尾大家别小看魚尾，魚尾上的魚肉，味道是非常棒的。因為魚尾是魚... 2022-10-25
美食冰糖雪梨金桔的做法止咳化痰
金桔我們可以做冰糖葫蘆，也可以做冰糖金桔，是用冰糖和金桔做成的，簡單操作酸甜口味。冰糖金桔備料：金桔、冰糖金桔冰糖第一步、金桔放到涼水中加鹽浸泡二十分鐘，然後洗幹淨控幹水分加鹽第二步、金桔放到案闆上，在四邊分别改上一刀，能夠更加入味改刀第三... 2022-10-27
美食怎麼水煮蛋
怎麼水煮蛋?浸泡：雞蛋5隻，洗淨，放于水裡浸泡30分鐘，讓雞蛋與水溫度相同，今天小編就來聊一聊關于怎麼水煮蛋?接下來我們就一起去研究一下吧!怎麼水煮蛋浸泡：雞蛋5隻，洗淨，放于水裡浸泡30分鐘，讓雞蛋與水溫度相同。放水：炒鍋内放入半鍋冷水，... 2022-07-18
美食胎羊羔怎麼做好吃
胎羊羔怎麼做好吃?取200克羊羔肉片，室溫解凍，用流動水沖去血水，加2毫升料酒，鹽少許，花椒粉一小勺腌制，現在小編就來說說關于胎羊羔怎麼做好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!胎羊羔怎麼做好吃取200克羊羔肉片，室溫解凍，用流動水... 2022-06-13
美食山藥炒肉的方法
山藥炒肉的方法?山藥洗淨刮去皮，豎切兩半切薄片，放沸水中焯出，接下來我們就來聊聊關于山藥炒肉的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!山藥炒肉的方法山藥洗淨刮去皮，豎切兩半切薄片，放沸水中焯出。裡脊肉切薄片，放碗中加鹽、蛋清、水澱粉上漿... 2022-06-01
美食紅棗蒸雞的做法
紅棗蒸雞的做法?材料：光嫩母雞1隻，紅棗50克，黃酒20克，細鹽3克，蔥10克，姜5克，絲棉紙1張，現在小編就來說說關于紅棗蒸雞的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!紅棗蒸雞的做法材料：光嫩母雞1隻，紅棗50克，黃酒20克，細鹽... 2022-08-12
美食包菜炒粉絲的做法
包菜炒粉絲的做法?材料：卷心菜半小顆、紅薯粉條一小把、蒜兩瓣、幹紅辣椒4-6個，油2-3匙、鹽适量，老抽适量，我來為大家講解一下關于包菜炒粉絲的做法?跟着小編一起來看一看吧!包菜炒粉絲的做法材料：卷心菜半小顆、紅薯粉條一小把、蒜兩瓣、幹紅辣... 2022-06-20
美食雞蛋炒黑米饅頭怎麼做
雞蛋炒黑米饅頭怎麼做?原料：黑米饅頭1個、雞蛋2個、香蔥适量、料酒适量、鹽适量、雞精适量，我來為大家科普一下關于雞蛋炒黑米饅頭怎麼做?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!雞蛋炒黑米饅頭怎麼做原料：黑米饅頭1個、雞蛋2個、香蔥适量、料酒适... 2022-08-13
美食怎麼蒸山藥
怎麼蒸山藥?将山藥在火上烤一下，使山藥的根毛被烤掉，我來為大家科普一下關于怎麼蒸山藥?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!怎麼蒸山藥将山藥在火上烤一下，使山藥的根毛被烤掉。将烤過的山藥清洗幹淨，去除不能食用的部分。将山藥切成段，放在蒸屜... 2022-06-01
美食竹筍炒雞蛋的做法大全
竹筍炒雞蛋的做法大全?做法一食材：雞蛋100g；油15g；竹筍80g；蔥花10g；辣椒醬20g；姜8g；鹽5g；水80g，接下來我們就來聊聊關于竹筍炒雞蛋的做法大全?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!竹筍炒雞蛋的做法大全做法一。食材：雞... 2022-07-04
美食發面小糖餅的制作方法
發面小糖餅的制作方法?糖餅吃起來又香又軟又甜，非常好吃，味道不比買的差，糖餅要想好吃和面的方法非常重要，今天分享給大家糖餅非常好的做法，今天小編就來說說關于發面小糖餅的制作方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!發面小糖餅的制作方法糖餅吃起來又... 2022-10-23
美食怎樣做一道好吃又簡單的蛋炒飯
簡簡單單，開飯。By青春總會有遺憾用料隔夜剩飯1大碗雞蛋2個火腿腸1根胡蘿蔔半根鹽适量食用油适量醬油适量小蔥适量做法步驟1、火腿，胡蘿蔔，青椒，切丁2、雞蛋打碗裡，打均勻3、起火，炒成小須狀4、起鍋，放油。蔥花爆香5、胡蘿蔔丁，生抽翻炒6、... 2022-11-17
美食韭菜配什麼做素餡好吃
韭菜配什麼做素餡好吃?韭菜配白菜做素餡好吃原料：白菜300克，香幹200克，鮮香菇150克，我來為大家科普一下關于韭菜配什麼做素餡好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!韭菜配什麼做素餡好吃韭菜配白菜做素餡好吃。原料：白菜300克，香... 2022-06-09
美食汕頭有什麼好吃的美食
汕頭有什麼好吃的美食?潮式腸粉，腸粉起源于廣州，潮汕人制作腸粉，大概是在20世紀80年代初期，但潮汕人制作腸粉，并不是照搬廣州腸粉的做法，而是結合潮汕人的口味，改用潮汕地區的原料，下面我們就來說一說關于汕頭有什麼好吃的美食?我們一起去了解并... 2022-06-12
美食牛肉用高壓鍋炖多長時間
牛肉用高壓鍋炖多長時間?牛肉不帶骨15-20min軟爛帶骨肉20-25min軟爛炖煮炖肉的水需要一次性加夠，中間加水，會讓肉香味變淡如果想加土豆，胡蘿蔔，山藥這類的菜，建議高壓鍋開蓋後，把菜和肉放入普通鍋裡，蓋鍋蓋小火炖，不要和肉一起進高壓... 2022-06-23
美食土豆幹需要泡多長時間
土豆幹需要泡多長時間?用清水泡2小時，可以依個人喜好調整浸泡時間，我來為大家科普一下關于土豆幹需要泡多長時間?以下内容希望對你有幫助!土豆幹需要泡多長時間用清水泡2小時，可以依個人喜好調整浸泡時間。準備材料：土豆幹：适量、蔥花：适量、青椒：... 2022-06-23
美食電飯鍋怎麼做炒栗子
電飯鍋怎麼做炒栗子?準備栗子500g、冰糖45g、食用油5勺把栗子清洗幹淨備用，在栗子上面切個十字口，接下來我們就來聊聊關于電飯鍋怎麼做炒栗子?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!電飯鍋怎麼做炒栗子準備栗子500g、冰糖45g、食用油5勺... 2022-06-07
美食柚子皮怎麼做菜才好吃
柚子皮怎麼做菜才好吃?先把柚子皮表面的黃皮削掉，隻留下白色部分，然後鍋中加水，我來為大家科普一下關于柚子皮怎麼做菜才好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!柚子皮怎麼做菜才好吃先把柚子皮表面的黃皮削掉，隻留下白色部分，然後鍋中加水。水... 2022-06-08
美食豬肉怎麼炖好吃
豬肉怎麼炖好吃?材料：主料：肥瘦豬肉500克，調料：醬油100克，料酒5克，白砂糖5克，大蔥5克，姜5克，八角3克，桂皮5克，下面我們就來說一說關于豬肉怎麼炖好吃?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!豬肉怎麼炖好吃材料：主料：肥瘦豬肉500... 2022-06-08
美食蒜蓉粉絲蒸鮑魚簡單做法
萬萬沒想到我也會做菜了，哈哈哈，相信我的寶貝可以跟着我的步驟走一遍，好吃1⃣️所需食材：鮑魚（根據自己食量來定）、蒜末、小米辣、生抽、蚝油食用油、蔥花蒜末2⃣️制作步驟：鮑魚去殼去内髒洗幹淨（殼不要丢哦也要洗幹淨，一般市場買的鮑魚都會幫忙清... 2023-01-16
美食怎麼做好吃薯片
怎麼做好吃薯片?土豆一個、鹽、孜然粉、辣椒粉（各适量），我來為大家科普一下關于怎麼做好吃薯片?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!怎麼做好吃薯片土豆一個、鹽、孜然粉、辣椒粉（各适量）。将準備好的土豆切片，盡量切得薄一點。準備一碗清水，将... 2022-06-09

tft每日頭條

> 美食

> 經期到底可以喝茶葉茶嗎

經期到底可以喝茶葉茶嗎

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注