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甲減患者飲食要注意什麼呢？

美食更新时间:2025-02-24 21:12:48

　　甲狀腺功能出現異常的時候，很大程度上和飲食有關系，所以在治療這類疾病的同時，在飲食上一定要引起注意來，這樣才可以讓疾病好的更快一些。甲狀腺疾病的最常見的有甲亢、甲減、甲狀腺結節，甲狀腺腫瘤等。那麼，如果是一名甲減患者，在飲食上應該注意些什麼呢？

　　甲減患者甲狀腺功能低下，應供應足夠的蛋白質和熱量，以改善甲狀腺功能。甲減時血漿膽固醇合成雖不快但排出較緩慢，因而其血濃度升高，3酸甘油脂和蔔脂蛋白均增高，故宜限制脂肪的攝入。甲狀腺素不足可影響紅細胞生成素合成而緻骨髓造血功能減低，還與月經過多、鐵吸收障礙、胃酸内因子、維生素B12、葉酸缺乏有關。

　　1.忌用生甲狀腺腫物質：避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發生申甲狀腺腫大。

　　2.補充适量碘(僅供碘缺乏者)。

　　3.限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血症，這在原發性甲減更明顯，故應限制脂肪飲食，并限制富含膽固醇的飲食。

　　4.糾正貧血，供給豐富維生素：有貧血者應補充富含鐵質的飲食、補充維生素B12，如動物肝髒，必要時還要供給葉酸、肝制劑等。

　　5.供給足量蛋白質。多吃雞蛋，牛奶、瘦肉類，魚蝦類等食物。

　　甲減病人，應該多吃一些高蛋白和高熱量的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，這樣可以改善甲狀腺的功能，從而來緩解甲減的症狀。但是要注意控制脂肪的攝取，不要吃高膽固醇的食物，比如動物的内髒、蛋黃、肥肉、雞皮等，以免加重病情。

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